Andreea Esca hogyan fogyott 9 kilogramm Milyen ételeket kerülte el; tökéletes
Gyönyörű és mindig pozitív, Andreea Esca egyike azoknak a csillagoknak, akiket nem tud nem észrevenni.
Kevesen tudják, hogy a december utáni televízióban történelmet író hírműsorvezető küzdött a felesleges fontokkal. Egészséges étrend mellett 9 kilogrammot sikerült lefogynia.
64 kilogrammról 55-re ment, 1,62 méter magasan. A sztár elárulta fogyás receptjét a Libertatea.ro webhelyen.
"A sport az alap, és az ételekre fordított kis figyelem nem árt. Emellett nem rajongok a kozmetikai műtétekért, még injekciót sem kaptam. Az egyetlen szabályom, hogy 19: 00-kor legyek az újságnál.
De igyekszem nem enni túl sok édeset, elkerülni a kenyeret, tésztát, burgonyát, nos, minden, amit biztosan tudunk, hoz néhány plusz kilót. A boldogság a legbiztosabb út az irigylésre méltó megjelenéshez.
Sajnos nem tudom megadni a receptet. És akkor szeretném, ha megtalálnád, tudnád, hogy ha megteszed, ha olyan dolgokkal élsz, amelyek boldoggá tesznek, akkor meg fog jelenni. És egy bónusz: egy kis sportolás a határidőn belül "- mondta Andreea.
További címek:
Sárga körmök? Nem kell kétségbe esni, ha ebben a helyzetben van. hasonlítok rád
Az öregedési folyamat elkerülhetetlen, és ahogy telik az idő, az öregedés jelei…
Az esztétikai szakértők azt állítják, hogy a megfelelő szemöldökvonal teljesen megváltoztathatja fiziognómiáját.