Andreea Marin 23 kilogrammot fogyott
Andreea Marin különleges kapcsolatban áll a felesleges kilókkal. Nem egyszer került olyan helyzetbe, hogy gyorsan megégesse a túlsúlyt. Néhány évvel ezelőtt Andreea Marin 23 kilogrammot fogyott. Hogyan? A sztár pontról pontra elmesélte a történetet.
"Az anyagcsere zavara a stressz, az életem új szakasza és a gyermekem iránti aggodalom, az egyensúly egyensúlyához szükséges hónapok nélküli alvás nélküli munka nyomot hagyott az alakomon.", az egykori meglepetések tündérének története.
A csillag minden intézkedése ellenére tiszteletben tartotta edzésidejét - például a plusz kilókat nem vitték el. Nyilvánvalóan elégedetlen a helyzettel, Andreea Marin radikális döntést hozott.
Andreea Marin 23 kilogrammot fogyott. Hogy sikerült neki?
A TVR egykori sztárja feladta az édességeket, a vegyszereket, a feldolgozott termékeket és átirányította magát a vegán étel felé. Tervének végrehajtása érdekében ebben az időszakban Törökországba költözött. "Bodrumban sok jó dolgot tanultam, kezdve a káros ételek túl sok cukorral vagy vegyszerekkel történő helyettesítésének receptjeitől, egészen azon, hogy miként ültethetem magam organikus talajba, bizonyos zöldségekbe vagy zöldekbe, amelyekből aztán főzök. vagy ásványi anyagokban, enzimekben, vitaminokban gazdag gyümölcsleveket készíthet. ”, magyarázta Andreea Marin.
Ezenkívül a barna felhagyott a cukorral és lúgos vizet kezdett el fogyasztani (fél facsart citrom másfél liter vízben). Búzafüvet, psylliumot, spirulinát, gojit, lenmagot, pollent vagy rizspapírt is bevezett a napi étrendjébe.
"Az elme-test-lélek méregtelenítés híve vagyok. Az elmét és a lelket azzal táplálom, ami jó nekem, ami jót tesz, pozitív hangulatot ad és elkerüli a felesleges stresszforrásokat. A test méregtelenítésére zöld növényeket, hajtásokat, algákat, rostokat használok! '.
A zöld marin, a petrezselyem, az árpa vagy a spirulina nem hiányozhat Andreea Marin menüjéből. A tévés műsorvezető ananászt, áfonyát, gyömbért, koriandert, psylliumot, paradicsomot, sárgarépát, céklát, chilit, tengeri sót is fogyaszt. Kombinációkat lehet készíteni ízlés szerint, és ami nagyon fontos, két óránként kell étkezni.
Fotóhitel: Revista Avantaje
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Többször elítélték kábítószer-kereskedelem és birtoklás miatt, de ez…
Pepe és Raluca úgy döntöttek, hogy véget vetnek házasságuknak, bár ők egy pár voltak, akik…
Alex Bodit, Bianca Dragusanu volt férjét szerdán 24 órára őrizetbe vették.
Andi Moisescu két hete jelentette be, hogy megfertőződött az új koronavírussal. Bár az időszak…
Nadia élete mintha egy regényből származna. Akit nem engedhetsz el ...