Anya; azután; e hogyan ne repedjen
Add hozzá a kedvencekhez
Kimerült anya: "Már nem bírom a babám sírását"
- Két és fél hónapos csecsemő édesanyja vagyok. Természetesen szeretem ... de nagyon sír, nagyon nehéz! A karjaimban elalszik, de amint leteszem, tízből kilencszer, sikoltozva ébred! Amikor végre szundít, Félve nézem a babaőrt. Sírása támad, néha a karjaimban tartom, könnyeim között, nem tudom, mit tegyek, hogyan nyugtassam meg a babát. A legrosszabb az, amikor éjszaka történik, és én csak aludni akarok! Én, aki annyira szerettem volna ezt a gyereket, aki olyan türelmetlen volt az elmúlt hetekben szülni, néha szeretnék visszamenni, még mindig a méhemben lenni. És természetesen bűnösnek érzem magam, amiért ezt gondoltam. »Lydia
A zsugorodás elemzése
„Nincs ok a bűnösségre. Sok anya, aki átéli ezt a megpróbáltatást. A baba mindig alszik, de a szülők kiürülnek magukból, közel a kiégéshez. Vigyáznia kell magára. Próbáljon meglátogatni csecsemőjével egy csontkovácsot, egy homeopátát, egy akupunktőrt; valaki, aki enyhítheti a szorongását. Nem lehetetlen, hogy a baba profitálni fog belőle. Tölthet is a bébimonitor másnak egy órára, és menjen aludni "bedugja a fülét" ... vagy akár aludjon máshová. Mondd el magadnak, hogy te és a babád még mindig ragaszkodtál egymáshoz, és gondolkodnod kell magadról, az egyensúlyodról, hogy megtalálja az övét. Más szavakkal, aludnod kell. De el kell hagyni azt az ötletet is, hogy mindent azonnal meg kell tennünk. Időbe telik megtanulni, hogyan lehet anya, és még sok más kell ahhoz, hogy megtanuljuk a lánya helyzetét, hogy átvegye az anya helyét. Minden megoldás jó, az egyetlen dolog, ami lehetetlen, hogy visszategye a babáját oda, ahonnan jött! "
Kimerült anya: "Munka, gyerek, otthon ... Nem bírom tovább"
"Két gyermekem van, akik 21 hónaposak és hamarosan 4 évesek lesznek. Attól félve, hogy elszakadnak a "világtól", úgy döntöttem, hogy részmunkaidőben folytatom a munkát. Az apa szállodai tevékenységet folytat: késő este dolgozik, ezért reggel soha nem kel fel. Nekem mindent el kell intéznem: vásárlást, oda-vissza járást a dadához, iskolába, takarítást, étkezést, fürdést, orvosi látogatásokat ... Mindig egyedül vagyok ezekkel a feladatokkal. Ehhez adjunk két állandóan beteg gyereket ... A munkám szenved, a terhelés felhalmozódik. Akkor visszatérek a munkahelyemre, hangsúlyozva beteg gyermekeimet, akiket vissza kell küldenem az iskolába vagy az óvodába, mert nincs más választásom. Nincs szabadidőm, mindig mozgásban vagyok. Egyre kevésbé vagyok nyugodt és türelmes a gyermekeimmel, mert mindezen feladatok, ezek a rövid éjszakák, a munkahelyi stressz felhalmozódása teljesen tehetetlenné tesz. " Audrey
A zsugorodás elemzése
- Megmutatja, hogy a társadalom nem segít az anyákon. Túl sok feladatot halmoz fel, és ez lehetetlenné teszi az életét. Főleg, hogy mindent jól akarsz csinálni. Csináld egyedül. Mindnek sikerül. Amit átélsz, az elviselhetetlen és mégis sok anya kénytelen erre: túlterhelés, stressz, idegesség, betegségek. Viszont meg kell fordítania a kimerítő folyamatot. Keressen egy segítőt, aki kirándulni szeretne a dadához, vásárolni, takarítani. Tudja meg, hogy joga van segítséget kérni. A férjednek és a családjának is hallania kell, ha ott van. Ez jogos. Jogon túl anyai kötelesség. A mai feladata, hogy segítséget kérjen! Delegál, megoszt. Viseljen mindent. "