Anyagcsere-egyensúly - kedd; Ne kérdőjelezd meg - Stiftung Warentest

Az egyik legforróbb diétaprogram, a Metabolic Balance stabil célsúlyt, vitalitást és teljesítményt ígér. A vérelemzésen alapuló egyedi táplálkozási tervnek egyensúlyba kell hoznia az anyagcserét. A hesseni fogyasztói tanácsadó központ arra figyelmeztet, hogy a Metabolic Balance-nak nincs tudományos alapja.

Azok, akik részt vesznek, szigorúan szabályozott menüt kapnak, például csak bizonyos típusú halakat vagy gyümölcsöket fogyaszthatnak, és csak naponta háromszor. A táplálkozási terv alapját képező vérelemzést egy számítógépes program értékeli. A fogyasztóvédők szerint azonban a vérelemzésen alapuló táplálkozási ajánlások érthetetlenek. A súlyos kalória-korlátozást pedig alig lehet fenntartani. Amint ismét többet eszik, a jo-jo hatás fenyeget. A részvétel sem olcsó, akár 840 euróba is kerülhet. Az egészségbiztosító társaságok nem térítik meg a költségeket.

tipp: Az étrendnek reálisan csökkentenie kell az étrendet, hosszú távúnak kell lennie, és kombinálnia kell a testmozgással.

warentest

Ez a cikk hasznos. 701 felhasználó szerint ez hasznos.