Arcjóga a ráncok ellen Önkísérlet - gyönyörű és egészséges bőr Schaebens-szel

Feszes, lelógó szemhéjak, meghatározott állvonal és még telt ajkak is ígérik az arcjógára vonatkozó különféle YouTube-videók címét. Számtalan könyvben, cikkben és szemináriumban szerepelnek olyan kifejezések is, mint az arcizom edzése és az öregedésgátló arctorna. Tehát mi van az úgynevezett arcjógával? Egy hétig arcokat csináltam neked. Itt megtudhatja, hogy ez csak hülyének tűnt-e, vagy végül tényleg változott-e.

Azt mondják, hogy az arcra vonatkozó jógát Takatsu japán művész találta ki, aki a Hatha jóga elveit alkalmazta az arc izmaira. A Yotox új trendkifejezése viszont Amerikából származik, és egyesíti a jóga és a botox kifejezéseket, mivel a gyakorlatok állítólag feleslegessé teszik a Botox kezeléseket. Annyi minden elárulható: Az arcjóga nem helyettesíti az arcemelést - de erre sem számítok, mert nem akarok mérgezőnek tűnni vagy felemelkedni.

Úgy tűnik, van értelme, hogy az edzett arcizmok feszesebb bőrt eredményezhetnek. Végül egy képzett bicepsz nagyobb rugalmasságot ad a kar körüli bőrnek. Furcsa módon azonban úgy tűnik, hogy a nyakán mozgásmentes zóna található. És hogy bár 26 arcizom felelős az arckifejezésünkért - 17-et csak azért nevetünk. Ezen izmok minden mozdulata azonban hosszú távon kedvez a ráncok természetes képződésének. Az arcjógával ezek a ráncok enyhíthetők. Négy gyakorlatot választottam ki, és egyedül kipróbáltam őket a tükör előtt. Az egyik vagy másik gyakorlatot elvégezheti az irodában, az egyetemen vagy az iskolában is, feltéve, hogy nem figyeli magát. Mert az arcjóga elsősorban viccesnek tűnik.

---