Atkins kúrák, hatékonyabbak a vérnyomás ellen, mint a mobil diétás tabletták
A tudósok szerint az alacsony szénhidráttartalmú Atkins-diéták hatékonyabban csökkentik a vérnyomást, mint a fogyókúrás tabletták.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik követik a vitatott Atkins-féle fogyókúrát, nagyobb valószínűséggel tartják kontroll alatt a vérnyomást, mint azok, akik olyan tablettákat szednek, mint az Orlistat, amely gyógyszer megakadályozza a test zsírfelszívódását - írja a The Telegraph. A magas vérnyomás veszélyes, mert növeli a szívmegállás kockázatát.
A túlsúlyos emberek többségének ajánlott fogyni, hogy a vérnyomás ne okozzon problémát számukra. Azok közül, akik a tabletták használata mellett döntenek, csak 21% éri el célját. Az Atkins-étrendet választók 47% -ának sikerül kijavítania ezt a problémát - derült ki az amerikai észak-karolinai Duke Egyetemen végzett tanulmányból.
Az Atkins-diétákat a múltban erősen kritizálták, mert az embereket a gyümölcsök és zöldségek feladására biztatták, és nagy mennyiségű zsírt fogyasztottak. Néhány tanulmány pedig az alacsony szénhidráttartalmú étrendet összekapcsolta a szívrohammal.
De Dr. William Yancy, a tanulmány szerzője azt mondja, hogy ha a magas vérnyomásban szenvedőknek is vannak súlyproblémáik, esetükben egy ilyen étrend ajánlott, ami jobb megoldás, mint a fogyókúrás gyógyszerek.
Valójában a diéta előnyösebb a kezelésnél, az eredmények ugyanazok, de alacsonyabb költségekkel és kevesebb mellékhatással járnak. Fogyókúrás tabletták esetén a mellékhatások közé tartozik az émelygés és a hasmenés.
A Belgyógyászati Archívumban megjelent összehasonlító vizsgálatot 146 betegen végezték.