Áttérés zabkásra Erre van szüksége a babának kiegészítő ételekkel
Még ha furcsán is hangzik, a baba tudja, mikor van a megfelelő idő a tejről a kásra váltani. Vagy inkább a természet tudja, mert az élet 5. hónapjától kezdve a csecsemő érdeklődni kezd a családtagok tányérján lévő dolgok iránt. Az, hogy most maga éri el, jó jel az átállásra. A múltban az utódok emésztőrendszere még nem volt elég érett ahhoz, hogy más összetevőket megemésztjen, mint azokat, amelyeket a tejkészítményből kap. Egyéb jelek arról, hogy ideje etetni:
- A baba a tejétel után gyorsan éhes lesz
- A baba összességében nyugtalanabb
- Motoros a kanálfogás
Mi alkalmas a zabkanná való átalakulás fázisában?
Az átmeneti szakaszban mindenképpen folytassa a szoptatást vagy adja meg az üveget. Ez a szakasz néhány hétig eltarthat. Az első zabkásához nincs szüksége nagy cumisüveggel ellátott palackra, jobb, ha egy tálat és egy kanalat választ. Az első péphez egy burgonya alkalmas, amelyet forralt vízzel péppé dolgozunk fel. Csak egy összetevőt adjon hozzá egyszerre, több napos különbséggel, hogy azonnal azonosítsa a lehetséges intoleranciákat. Az alábbiak alkalmasak a bébiételekre az élet első évének második felében:
- Baromfi vagy marhahús
- cukkini
- Sárgarépa
- Paszternák
Itt óvatosság szükséges
Figyelje nagyon alaposan az emésztését az átmenet során. A sárgarépa székrekedést okozhat. Az átállással a csecsemő széklet mindenképpen megváltozik, de nem lehet túl szilárd. A citrusfélék nem alkalmasak csecsemők számára. Kerülje a tenger gyümölcseit, a szójatermékeket és a mézet is. Mindegyik olyan anyagot tartalmaz, amely az élet első évéig veszélyes lehet a csecsemők számára.
Tea és tej - ez működik?
A csecsemőtej, az előtej, a HA vagy az utótej a kiskereskedők által kínált általános tejételek. Feldolgozott tehéntej. A tiszta tehéntej nem alkalmas a babának. Túl sok fehérjét tartalmaz, és károsíthatja a vesét. A baba tejet az első hat hónapra szánják. Ezenkívül alkalmas például kása elkészítésére is. A tea nem ital, hanem gyógyszer. Amikor a babának kását tesznek, szomjúságuk fokozódik. Erre alkalmas a kifejezetten bébiételek számára engedélyezett víz. A cédulát a palackokon találja.
Ha a babának elfogyasztották a tejét, adjon egy kevés finomított olajat a zabkásához. A hidegen sajtolt olaj nem alkalmas az első életévre, mert tartalmazhat többek között gombaméregeket.
A standard egy evőkanál olaj/200 g zabkása. Erre a következők alkalmasak:
- Repceolaj
- Sáfrányolaj
- Kukoricaolaj
- Napraforgóolaj
- olivaolaj
Ezt az első étkezés előtt figyelembe kell venni
Óvatosan és apró lépésekkel hajtsa végre az átállást. Az első étkezés előtt adja meg a mellet vagy az üveget, hogy a babának ne kelljen éhségét kielégítenie az étkezéssel. Így biztos lehet benne, hogy a gyomra és a belek nincsenek túlterhelve. Ne számítson túl sokra, teljesen elképzelhető, hogy babája ismét kiköpi az első zabkását. Azt is megpróbálja leszívni a zabkását a kanálról. Próbálja ki, és maradjon rugalmas is. Próbálkozzon újra néhány naponta. Ha a baba továbbra is elutasítja a zabkását, valószínűleg még nincs kész, vagy a baba nem tud mit kezdeni az ízével.
Bébiételek tárolása
Előre főzze és részletekben fagyassza le a zabkását, amelyet ezután felolvaszt és vízfürdőben ismét felmelegít. Dobjon el mindent, amit egy nap alatt nem használnak fel. Ne melegítse újra az ételt.