AXA Prevention
A magas vérnyomást (hipertóniát) "felnőttkori esszenciális hipertóniának" is nevezik. Ez a szívbetegségek, a veseelégtelenség és a stroke ("stroke") egyik fő kockázati tényezője. Ennek az állapotnak kevés tünete van, és általában az életkor előrehaladtával jelenik meg.
Gyakran súlyfelesleg kíséretében gyakrabban érinti a férfiakat. Minden felnőttnél a magas vérnyomást szisztematikusan ellenőrzik az orvoslátogatások során. A jobb élethigiénia lehetővé teszi annak megelőzését vagy a szövődmények korlátozását.
Főbb pontok
A magas vérnyomás túl magas vérnyomás az artériák bélésén, ami végül stroke-ot vagy szívrohamot okozhat. Franciaországban 14,5 millió ember érintett, vagyis a férfiak 25% -a és a nők 18% -a.
Általánosan nem ismert ok, a magas vérnyomás stressz, dohányzás, fizikai inaktivitás vagy túlzott sófogyasztás esetén súlyosbodik. Gyakran növekszik az elhízás vagy a cukorbetegség. Ritkán fejfájást, szédülést vagy fülzúgást okoz.
Minden orvosi látogatáson végzett vérnyomásmérés azonosítja a lehetséges magas vérnyomást. Az e betegség miatt kezelt betegek otthon is nyomon követhetik a vérnyomást, egy speciális vérnyomásmérővel.
A betegség megelőzése, súlyosbodása és hatása a jó táplálkozási egyensúlytól, a kevésbé sós étrendtől és a fizikai aktivitás gyakorlatától függ. Célszerű abbahagyni a dohányzást, és időt szakítani a kikapcsolódásra.
Magas vérnyomás: definíció, tünetek és lehetséges szövődmények
A vér a szívtől az artériákon át a szervekig kering, oly módon, hogy a falukra bizonyos nyomást (vagy feszültséget) gyakorol, amelyet "artériának" neveznek. A minimális feszültség elengedhetetlen a test teljes vérkeringéséhez. Beszélünkartériás hipertónia (vagy "felnőttkori esszenciális hipertónia"), amikor a vérnyomás folyamatosan túl magas.
A gyakorlatban a feszültséget a kar körül elhelyezett tensiométerrel mérik. Megkülönböztetjük egyrészt a szisztolés vagy a maximális nyomást (a szív összehúzódásának idején), másrészt a diasztolés vagy a minimális nyomást (a szív ellazulása). Ezeket két érték fejezi ki, amelyek általában tartalmazzák:
- 10 és 14 között az első;
- 6 és 8 között a második.
Például a 12/8 feszültséget normálisnak tekintik.
Vérnyomás az életkorral természetesen növekszik. Tíz évente átlagosan a szisztolés nyomás 0,5, a diasztolés nyomás 0,2-rel emelkedik. A 60 év feletti emberek több mint felénél, még jó egészségnél is, az első érték 14 fölötti növekedését figyelhetjük meg.
Becslések szerint továbbá a férfiak 25% -a és a nők 18% -a magas vérnyomásban szenved (Franciaországban 14,5 millió ember). Sokan nincsenek tisztában ezzel, mert a magas vérnyomás okozza kevés tünet. Nagyon gyakran konzultáció során fedezik fel más okból. Ennek ellenére néha a következőkkel nyilvánul meg:
- fejfájás;
- szédülés;
- fülcsengés;
- látászavarok;
- orrvérzés.
A korai diagnózis lehetővé teszi a kezelést a lehető legjobb körülmények között, a betegség kezelésére és a szövődmények lehető legnagyobb mértékű elkerülésére. Valóban, ellátás hiányában a magas vérnyomás többféle betegségnek van kitéve súlyos artériás problémák, tudni:
- stroke (stroke vagy "stroke");
- miokardiális infarktus;
- szív elégtelenség;
- koponyaűri vérzések;
- vesekárosodás, amely veseelégtelenséget okozhat;
- a retina károsodása, néha látásvesztést okozva.
Azonosított okok és súlyosbító tényezők
Az esetek több mint 95% -ában a magas vérnyomás eredete nem ismert. A kezelés ezután a vérnyomás csökkentéséből áll, az okok kezelése nélkül. Más esetekben a vérnyomás emelkedése másodlagos egy betegség miatt (például a vese, a mellékvese vagy a pajzsmirigy rossz működése).
Másrészt ismerjük a súlyosbító tényezők artériás hipertónia, nevezetesen:
- túl sok sóbevitel;
- a stressz;
- a dohány;
- aelhízottság;
- fizikai inaktivitás.
A betegség is megjelenik korábban a férfiaknál. A fogamzóképes korú nők bizonyos nemi hormonok, az ösztrogén hatásának köszönhetően viszonylag megőrződtek. Menopauzában a nőknél a magas vérnyomás gyakorisága eléri a férfiakét.
Sőt, atúlsúly, az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség egyre gyakrabban fordul elő magas vérnyomásban szenvedőknél. Így:
- a betegség kétszer olyan gyakori túlsúlyos betegeknél;