Az 5 legjobb fitnesz Instagram-fiók NÉZZEN MEG SZÉP TERMÉKEKET
Gyakran nem tudod, hogyan hajtsd végre az újévi fitneszleadásokat. Hol lehet a legjobban kezdeni? Ha terv nélkül húzza magát a fitneszközpontba, az gyakran nem eredményezi a kívánt kitartást. A megoldás gyakran megtalálható a közösségi média platformjain. Sok nő betekintést nyújt fitnesz életmódjába Instagram-fiókjaiban, és így inspirációt és mindenekelőtt motivációt nyújt minden nap. A következő sportos szépségek tippjeivel bármely edzőtermet biztonságossá tehet:
1. Kayla Itsines (@kayla_itsines)
A 26 éves ausztrál nagyon lenyűgöző képet mutat követői előtt és után. Kayla "Izzadj Kaylával" programjával érték el fitneszüket. Rövid videóiban a fiatal, sikeres edző egyszerű, sportos és nagyon fontos. Az előtte és utána készített képek mellett meghívást kap, hogy a csodálatos strandokról és az egészséges ételekről készített fotókkal váljon közösségük részévé. Mindenképpen a testmozgás, az étrend és a megfelelő életmód megfelelő keverékére összpontosít. Saját könyvek és egy alkalmazás tökéletesen kibővíti ezt az ajánlatot. Ha átfogó csomagot keres a „sport a dinamikus nők számára” területén, ez a megfelelő hely az Ön számára.
A KAYLA ITSINES (@kayla_itsines) által megosztott bejegyzés 2018. január 11-én, 12:37 PST-kor
2. Linn Lowes (@linnlowes)
A sokoldalúság jellemzi legjobban ezt a fitneszfiókot. Linn Lowes ötvözi a mozgás, a szépség és a személyes közönség számára. A korábban rákos betegségben szenvedő sportoló felszólítja Önt, hogy vegye át az irányítást és tudatosan irányítsa az életet egészséges irányba. A követők tiszta örömöt kapnak. 12 hetes edzéstervével kezelhető az időnkénti erőnlét növelése és a jelentős eredmények elérése. Nőies és modern stílusa kiemeli, hogy a jól képzett nők nagyon csábítóak.
LINN LOWES (@linnlowes) által megosztott bejegyzés 2017. december 25-én, PST 10: 14-kor
3. Krissy Cela (@krissycela)
Ezt az Instagram-fiókot számos olyan videó mutatja be, amelyek ösztönzik a részvételt. Láthatja, hogy Krissy Cela különleges gyakorlatokat végez. Nagyon pontosan leírja az edzőegységeket, és videóit megfelelő zenével díszíti. Összességében a követőket úgy szórakoztatják, hogy mindenképpen motiváltak legyenek arra, hogy utána maguk is aktívak legyenek. Erőssége abban rejlik, hogy a női testet vonzó arányban támogatja: kerek aljú, lapos gyomor, meghatározott combok. Minden nőnek nagyon profitál ebből.
KrissyCela (@krissycela) által megosztott bejegyzés 2017. november 14-én, 11:18 PST-kor
4. Alexia Clark (@alexia_clark)
Azok számára, akik már rendszeresen sportolnak és új kihívásokra vágynak, ez a fitnesz fiók nagyon ajánlott. Alexia Clark okleveles személyi edző és táplálkozási szakember. Kimutatja, hogy rendkívül jól képzett az Instagram-on, és magas szinten közvetíti az erőnlétet. Fiókod számos videóról áll, amelyek rendkívüli jellegű gyakorlatokkal rendelkeznek, amelyek kiemelkedő hatékonyságot ígérnek. Meghatározott teste bebizonyítja, hogy mindig megéri a fáradságot, hogy kitartson és javuljon.
Alexia Clark (@alexia_clark) által megosztott bejegyzés 2017. december 15-én, PST 9: 57-kor.
5. Heidi Somers (@buffbunny)
Heidi Somers frissítő portfóliót kínál az Instagram privát fotóiról, és széles körű edzéseket hirdet videoklipekkel népszerű YouTube-csatornáján. Követőként jó betekintést nyerhet a sportos szőke ízébe. Legyen szó divatból a magánszektorban vagy fotózásokról, mindig nagyon nőies és stílusos. Aki meglátogatja ezt a fiókot, a testmozgás vágyának nagy részét megjutalmazza.
Heidi Somers (@buffbunny) által megosztott bejegyzés 2017. december 20-án, PST 2: 29-kor