Az alkoholfogyasztó alkoholmentes italok alkoholmentes alternatíváinak áttekinthető áttekintése

  • itthon
  • Szűz koktélok
    • Caipirinha alkoholmentes
    • Alkoholmentes mojito
    • Alkoholmentes pina colada
    • A medence alkoholmentes receptje
  • Alkoholmentes sör
  • Alkoholmentes pirítás
  • Kalória táblázat

Az alaktudatosoknak: áttekintés az alkoholmentes italok kalóriáiról

Kalóriatartalmú alkoholmentes italok - valóban alkalmasak diétára? A nagy előnye alkoholmentes italok az a csökkentett kalóriatartalom. Ezért gyakran alkalmaznak alkoholmentes alternatívákat, különösen tudatos étrend mellett vagy diéta részeként. A táblázat megmutatja, hogy hány Kalória egyetlen alkoholmentes ital birtokolni. A táblázat a Az alkoholos italok kalóriatartalma.

alkoholmentes

Természetesen mindig márkától és fajtától függően gyere - a speciális könnyű verziók is gyakran kevesebb kalóriát tartalmaznak. Ezért az alább felsorolt ​​kalóriák: Átlagok, amelyek az adott italfajtát jelentik.

Az általános szabályok a következők:

Minél több alkoholt tartalmaz egy ital, annál több kalóriát tartalmaz.

Minél töményebb egy ital, annál több kalória van 100 ml-ben (de akkor gyakran kevesebbet iszol belőle).

Legyen óvatos, ha limonádékkal és hasonlókkal keveri: sok kalória rejtőzik itt a cukor miatt.

A koktélok (alkoholmentes és alkoholos) kalóriatartalma jelentősen változhat, mivel az összetétel ingadozik.