Az alma, nem annyira tiltott gyümölcs 2. oldal

Az alma, az egészségesek legegészségesebb gyümölcse ?

Az almának számos táplálkozási előnye van, amelyek számos tudományos munka "gyümölcsei" voltak, lehetővé téve számunkra, hogy jobban megértsük, miért az alma rendszeres fogyasztása hozzájárul a jó egészség megőrzéséhez.

gyümölcs

Ennek oka több jellemző:

  • Az alma alacsony kalóriabevitelű, nagyon gazdag antioxidánsokban és sajátos rosttartalommal rendelkezik.
  • Az alma a sportember legjobb barátja is, valójában a sporttevékenységek kapcsán az alma tele van alkatrészekkel amelyek jótékonyan hatnak a testre, és ezt az erőfeszítés előtt, alatt és után.

  • Akár piros, zöld vagy sárga, az alma rendszeres fogyasztása csökkentené a betegségek, például a szív- és érrendszeri betegségek, a rák és az asztma kockázatát. És lehetővé teszi a kontrollt vagy a fogyást is.
  • Egy másik hasznos információ: ne bojkottáld az alma - organikus - bőrét, mert 4-5-ször több C-vitamint tartalmaz, mint a többi gyümölcs !

Mi az a bio alma ?

A alma gyártása során továbbra is az egyik legjobban feldolgozott gyümölcs. Tehát az előnyeinek maximális kihasználása érdekében fedezze fel a bio almát !

A szerves almát trágyával és természetesen előforduló szerves anyagokkal dúsított talajon termesztett gyümölcsösökből szüretelik.

A ökológiai almatermelés ötvözi a hagyományt és a modernitást. A helyi körülményekhez igazodó fajtákat használ, és főleg hüvelyeseket takarónövényként használ. A gyümölcsösöket sövények veszik körül, hogy növeljék a biológiai sokféleséget és a kártevők természetes ellenségeinek jelenlétét.

Az ökológiai mezőgazdaság alapelvei a természetes ciklusok tiszteletben tartása, a környezet megóvása és az egészséges élelmiszerek előállítása .

Szeretne garanciát vállalni a helyi és organikus szezonális alma fogyasztására? Kínálunk Önnek megoldást EGY TÉRKÉP: AMAP Directory.

Hogyan kóstolhat meg egy almát ?