Az anorexia okai, tünetei és a modusX elleni küzdelem

Az étkezési rendellenességek nagyon érzékeny kérdés, és sokan szenvednek tőlük. Gyakran az emberek nem veszik észre, hogy vannak jó úton haladnak az étvágytalanságba. Különösen akkor, ha kalóriákat számít, az agy ezeket a kalóriákat idővel "ellenségként" érzékeli.

Aki egyre kevesebbet eszik és próbál fogyni, annak mindig szem előtt kell tartania, hogy a szervezetnek ásványi anyagokra és vitaminokra, valamint egészséges zsírokra, szénhidrátokra és fehérjékre van szüksége. Enélkül a test nem tud megfelelően működni, és nem is fogyhat egészséges módon.

Ez a cikk részletesebben elmagyarázza, hogy mi az étvágytalanság, hogyan lehet felismerni az első jeleket és mely tippeket lehet felhasználni a kezdő étkezési rendellenességek ellensúlyozására. Ha félnek az étvágytalanságtól, mindig fontos tudni az orvos szakmai segítsége és követni a tanácsát.

1) Mi az anorexia?
2) Különbségek az anorexia és a bulimia között
3) Okok és tünetek
4) Sikeresen küzdjünk az étvágytalanság ellen
1. 4.1) Szakmai segítség
2. 4.2) Gyakorlat
3. 4.3) Mentális egészség
5) Következtetés
6) Gyakori kérdések az anorexiával kapcsolatban

Mi az anorexia?

Az anorexia gyakori, súlyos étkezési rendellenesség, név szerint is étvágytalanság ismert. Az érintettek általában annyira lefogynak, hogy a csontok jól láthatók. A legtöbb beteg nem ismeri az anorexia mértékét, és pszichés stressz és érzelmi problémák miatt akarja megtenni folyamatosan csökken.

Az étvágytalanságot orvosnak kell diagnosztizálnia és sürgősen kezelnie, mivel a betegség gyakran nagyon súlyos unalmas és súlyos esetekben halálhoz vezethet. Mivel a test legyengült és a mozgás nagyon nehéz lehet, a mértékétől függően az életmód megváltoztatása gyakran nem lehetséges egyedül.

ban,-ben kórház a testet lassan vissza kell vinni a táplálékfelvételre, és a mozgást is kis lépésekben edzik. Mivel az anorexiával általában pszichés károsodás áll fenn, a relapszus nélküli teljes kezelés hosszú időt vehet igénybe.

Különbségek az anorexia és a bulimia között

Különösen a médiában lehet gyakran hallani olyan étkezési rendellenességekről, mint az étvágytalanság és a bulimia. Különösen a csúcsmodellek vagy más feltételezett példaképek mutatnak változást, különösen a fiatal nőknél helytelen testkép és teljesen rossz önészlelés. Ezután gyorsan hallanak azokról a módszerekről, amelyeknek az álomtestet kellett volna biztosítaniuk a VIP-ekkel.

Téveszmés kísérlet, hogy a lehető legrövidebb idő alatt sokat fogyjon. Ekkor gyorsan megtörténik, hogy az evészavarhoz vezető út nincs messze. Míg az étvágytalanság igyekszik a lehető legkevesebbet vagy semmit enni, a bulimia többnyire keresztül evés után a bűnös lelkiismeret biztosan.

Gyakran a bulimiát az extrém okozza Étel utáni sóvárgás amelyben az ember aránytalanul sokat eszik. Annak érdekében, hogy ennek ellenére ne hízzanak, az érintettek egészségtelen eszközöket használnak; Rendszertelenül eszel, folyamatosan böjtölsz, vagy túlzottan tornázol hányás evés után.

Az anorexiához hasonlóan a bulimia-t is sürgősen szakszerűen kell kezelni, mert ez az egyik súlyos testi és lelki betegség cselekmények. Mindkét esetben a helytelen önfelfogás és a külső hatások okozzák ezt a két étkezési rendellenességet.

Okai és tünetei

Az eddig leírt betegségfolyamatok és kezelési módszerek az anorexiát már jól fejlett fázisban írják le. A legtöbb esetben a betegség azonban lassan fejlődik és még kívülről is gyakran nehéz észrevenni a korai szakaszban. A krónikus következmények elkerülése érdekében azonban az első tünetekre kezdettől fogva érzékenyen kell reagálni.

Az étvágytalanság gyakran a pubertás kor. A média vagy a saját környezetük hatásai a fiatalok - főleg lányok - téves felfogását adják, és túl kövérnek vagy vonzónak találják magukat.

Gyakran egyből indul Diéta, túlzott testmozgás és egyéb, a fogyás elősegítésére szolgáló módszerek, nál nél. A kalóriákat ellenségnek tekintik, és lassan megpróbálják a lehető legmagasabb kalóriadeficitet felépíteni.

Szintén örökletes hajlam vagy traumatikus tapasztalatok, mint például a bántalmazás vagy a zaklatás anorexiához vezethet. Öngyűlölet, stressz és nagyon markáns perfekcionizmus gyakran okozzák a kóros étkezési magatartást.

Kezdve saját testük folyamatos kritikájával, az érintettek ezután egyre jobban gondolkodnak a testmozgáson, az étkezésen és a fogyáson. Szintén egészségtelen módszereket tekintenek a lehető legvékonyabbnak. Az ételről való lemondás és az állandó, pszichés stressz gyakran oda vezet Memóriaproblémák és koncentrációs nehézségek.

Az anorexia fizikai tünetei többek között akkor is Hajhullás, egy erős A hideg érzése, erősebb Fogyás, Bőrproblémák és lányokkal gyakran egy is hiányzó időszak.

Sikeresen küzd az anorexia ellen

Az étvágytalanság súlyos betegség, és mint korábban említettük, a tüneteket gyorsan fel kell azonosítani, hogy elkerüljék a hosszú gyógyulási folyamatot sok orvoslátogatással és kórházi kezeléssel. Mire kell még gondolni egy feltételezett vagy diagnosztizált anorexia esetén, most tisztázásra került.

Szakmai segítség

A legfontosabb előzetes: Ha felmerül a gyanú, hogy fennáll az étvágytalanság, akkor annak kell lennie mindig először forduljon orvoshoz. Gyors segítséget kell kérni azoknak a családtagoknak vagy ismerősöknek is, akiknél az említett tünetek közül egy vagy több megjelenik.

Az érintettek gyakran nem ismerik fel azt a helyzetet, amelyben vannak, ezért a külső segítség létfontosságú lehet. Akut problémák esetén számos kapcsolattartó pont kínál orvosi kezelést. Függetlenül attól, hogy Kórház, háziorvos a sürgősségi telefonon vagy online tanácsadás: Ezek a kapcsolattartó pontok segítenek és a legjobb orvosokhoz irányíthatják a betegeket.

Gyakorlat

Bár elsőre kontraproduktívnak tűnhet, a testmozgás segíthet az anorexia korai szakaszában Csökkentse a stresszt. Természetesen mindig meg kell győződnie arról, hogy mikor A testmozgás nem túlzott akarat és ez nem használják még nagyobb kalóriadeficit felépítésére.

Fizikai állapotától függően a A sport jellegét és mértékét természetesen az orvos fogja megerősíteni. Amikor a test már legyengült, az intenzív testmozgás szintén veszélyes lehet a szív- és érrendszerre.

Izomépítéshez és egy kis zsírhoz igazítsa ki a fejlett kezelés után gyakran könnyű súlyzós edzés Az egészséges és elegendő táplálékfelvételhez kapcsolódóan ajánlott a test újbóli megerősítése és a jobb testérzet kialakítása érdekében.

Mentális egészség

Mivel a legtöbb esetben a pszichés és mentális okok étkezési rendellenességhez vezetnek, a kezelés során arra is figyelni kell, hogy a beteg emberek a pszichoterápia beszéljen traumáról vagy más okokról, és hosszú távon oldja meg azokat.

A stresszt akkor a lehető legnagyobb mértékben el kell kerülni a mindennapi életben. Elegendő alvás, pihenés és kikapcsolódás akkor nem hiányozhat.

Következtetés

Az étvágytalanság, mint bármely más étkezési rendellenesség, súlyos állapot, és az első tünetekkel kezelni kell. A fogyás mellett az érintetteket gyakran fel lehet ismerni azzal, hogy nagyon aggódnak saját testükért, és rossz az önképük. Elsősegély kérhető a BzgA-tól, de még az egyenes kórházba menést sem szabad sokáig késleltetni akut veszély esetén. Fontos, hogy szakmai segítséget kapjon magának vagy másoknak, akiket ez érinthet. A járóbeteg-terápia mellett a korábbi pszichés stresszek is megfelelő módon kezelhetők a megfelelő foglalkozásokon. Még akkor is, ha a terápia gyakran nagyon elhúzódó és relapszusokkal járhat, nagyon fontos. Az anorexiában szenvedő betegek általában önmagukban nem tudnak javítani élethelyzetükön, és a legrosszabb esetben meghalhatnak az anorexia következményei miatt. Bulimia és egyéb étkezési rendellenességek esetén szintén gyorsan kell cselekednie és szakember segítségét kell kérnie.

Gyakori kérdések az anorexiával kapcsolatban

Az étvágytalanságnak számos olyan tünete van, amelyeket az elején gyakran nehéz észrevenni. Ha az ételeket, a kalóriákat és a testmozgást folyamatosan fontolgatják, és nyilvánvaló a súlyos fogyás, akkor szakmai segítséget kell kérni.

A bulimia az anorexia egyik formája, amelyben azonban aránytalan mennyiségű ételt fogyasztanak szabálytalan időközönként. Ezután az érintettek túlzott testmozgással vagy hányással próbálják kompenzálni ezt az ételt. Itt is a leggyorsabb szakmai segítséget kell kérni.

Számos kapcsolattartó pont van az evészavarral küzdők számára. Kétség esetén gyorsan forduljon orvoshoz vagy a kórházhoz. Ha információra van szüksége a következő kapcsolattartó pontról vagy kezdeti tippekre, akkor kapcsolatba léphet a BzgA-val online vagy telefonon. Telefonszám.: 0221 892031

A legtöbb esetben nagyon nehéz egyedül kezelni az anorexiát, mivel saját önészlelése általában téves. Különösen akkor, ha a betegség előrehaladott állapotban van, sürgősen bízza magát barátaira és orvosaira, akik szakmailag foglalkozhatnak a témával és megfelelő kezelést javasolhatnak.