Az anya étrendje befolyásolja-e az újszülött méretét?
Németországban található a csecsemő átlagos születési súlya 3000 és 4000 gramm között van. Ha a csecsemő súlya születésekor ebben a tartományban van, akkor orvosi szempontból a legjobb feltételek az egészséges fejlődéshez. De vajon van-e konkrét összefüggés a baba születési súlya és a későbbi fejlődés között? És milyen hatással vannak a kismamák gyermekük születési súlyára? Ebben fontos szerepet játszik az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás?
Milyen szerepet játszik a születési súly a fejlődésben
A kutatók különböző összefüggéseket látnak az újszülött születési súlya és a későbbi fejlődés között. Egy amerikai tanulmányban például több egészséges gyermeket vizsgáltak, akik kiemelkedtek az átlag feletti születési súlyukkal. Megállapították, hogy agyuknak nagyobb a térfogata és a felülete. Ebben a tanulmányban azonban nem találtak bizonyítékot a jobb agyi teljesítményre. Ugyanakkor a nagyobb agy negatív hatásai sem.
Más tanulmányok azonban további összefüggést mutatnak a megnövekedett születési súly és a fejlődés között, amelyet egészségügyi kockázati tényezőként értékelnek. Ha a csecsemő születésekor több mint 4000 gramm súlyú, a gyermek felnőttkorú fejlődését negatívan befolyásolhatja. Kockázata, hogy a megnövekedett születési súlyú újszülött később túlsúlyossá válik, kétszer akkora, mint egy normál testsúlyú csecsemőé.
Hogyan befolyásolhatják a terhes nők a születési súlyt?
Fotó: Egy terhes nő egy tál brokkolit tart.
A terhességet fontos "kiindulópontnak" kell tekintenie gyermeke egészsége és fejlődése szempontjából. Egészséges életmóddal és megfelelő étrenddel ebben nagy hatással lehet.
Az elhízás és következményei
Például, ha Ön kismamaként folyamatosan figyelmen kívül hagyja a jóllakottság érzését, a magzat úgynevezett érzést tud kialakítani A hírvivő anyagok helytelen programozása jön. Az agy félretájékoztatást kap, az A születési súly nő és a gyermek fejlődése későbbi életében zavart. Ez is növekszik kockázat nál nél Elhízottság vagy cukorbetegség megbetegedni.
A terhességi cukorbetegség és következményei
Mivel a terhességi cukorbetegség negatívan befolyásolhatja a születendő gyermek fejlődését is, prenatális vizsgálatot kell végeznie annak eldöntésére, hogy lehet-e cukorbetegsége. A terhességi cukorbetegség elősegíti az átlagosnál magasabb születési súlyt és ezáltal különféle kockázati tényezők is.
Alsúly és következményei
A terhesség alatti túlsúly mellett az alsúlyozás súlyos következményekkel járhat a baba fejlődésében is. A terhesség alatti radikális diéták nagy kockázatot jelentenek.A folyamatos éhezés nem csak ehhez vezet alacsony születési súlyt hanem egyre is A fontos tápanyagok hiánya. Ebben az esetben a magzat fejlődése még a terhesség alatt is zavart. Ennek eredményeként később nő a baba születésének kockázata Növekedési rendellenességek, agykárosodás, felnőttkori elhízás, szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és depresszió szenved. A terhesség alatti egészséges és kiegyensúlyozott étrend szintén fontos szerepet játszik, és ezt Önnek, mint kismamának, nagyon komolyan kell vennie. Az összes fontos tápanyag optimális ellátása már a terhesség első hónapjaiban meghatározza az utat a gyermek későbbi fejlődéséhez.
Következtetés
Amint azt a fenti szakaszokban gyorsan felismeri, a terhesség alatti megfelelő táplálkozás döntő szerepet játszik gyermeke fejlődésében. Az elhízás és a terhességi cukorbetegség kockázati tényező, ezért ezeket minden áron el kell kerülni. Nem szabad azonban lebecsülni a kismamák alulsúlyát sem.
Általában terhesség alatt kell ne egyél kettőre, de jobb. A kiegyensúlyozott étrend mellett Ön is rendszeres testmozgás A gyermek születési súlyának befolyásolása. Használnia kell a testét is elegendő folyadékkal kínálat. Különösen fontos, hogy az egész terhesség alatt vigyázzon magára, és ezáltal irányt szabjon gyermeke későbbi fejlődésének. Ön is profitálhat az egészséges életmód pozitív mellékhatásaiból.