Az anya-gyermek kötődéssel foglalkozó szakértők sokáig tanácsot adnak a szoptatásnak
A szoptatás nemcsak szoros köteléket teremt anya és gyermeke között, hanem mindkettő egészségének is előnyös.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) tanácsokat ad az anyáknak és gyermekeiknek csak a hatodik hónap végéig adj mellet.
A szülésznők, a táplálkozási szakemberek és az orvosok nagyrészt egyetértenek: „Feltéve, hogy a baba egészséges és virágzó” - mondja Berthold Koletzko, a berlini Német Gyermekgyógyászati és Serdülőkori Társaság táplálkozási bizottságának elnöke. Kivételek kbAlacsony születési súlyú indiánok.
A SZoptatás a legjobb tápanyag a csecsemő számára
"A hat hónapos szoptatás a legjobb táplálék a legtöbb csecsemő számára" - mondja Mathilde Kersting a dortmundi Gyermektáplálkozási Kutatóintézettől (FKE). „A szülőknek nem az ötödik hónap kezdete előtt, hanem legkésőbb a hetedik hónapban kell kezdenie, Zöldségek, burgonya, hús és gyümölcs kiegészítő ételként adni. " A jó csontok és fogak érdekében az első életévben minden gyermeknek minden nap D-vitamint és fluoridot tartalmazó tablettát is kell kapnia.
MELLTEJ MEGERŐSíti a GYERMEK IMMUNRENDSZERÉT
Különösen a Az idő közvetlenül a szülés után Az anyatej különösen értékes, például védekezés ellen Fertőzések. "A tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatott csecsemőknek ötször kisebb a hasmenés kialakulásának kockázata" - magyarázza Koletzko. A bronchitis vagy a középfülgyulladás szintén ritkábban fordul elő.
A szoptatásnak még egy előnye van: megvédi a kicsiket Elhízottság. "Egy 9000 gyermeken végzett tanulmány kimutatta, hogy az anyatejjel táplált gyermekek esetében 20-25 százalékkal alacsonyabb a túlsúly kockázata iskolás korban" - mondja Koletzko.
A Allergia megelőzés Az anyatejet tekintik ma a legjobb védelemnek. "Számos tanulmány szerint a szoptatás késleltetheti az allergia megjelenését" - mondja Kersting. Ez különösen azokat a gyermekeket érinti, akiknek apja vagy anyja allergiás. "Egyrészt az anyatejben vannak olyan immunanyagok, amelyek megvédik, másrészt nem tartalmaz olyan idegen fehérjét, amelyre a gyermekek allergiát fejthetnének ki" - mondja a táplálkozási szakember.
ÜGYELJE A VASATARTALMOT A Kombinációban
A kiegészítő ételt a hatodik hónap végén kell elkezdeni. Koletzko szerint ez kritikus pont Vas. Ez elengedhetetlen a vérképzéshez és az agy fejlődéséhez, és kellően tartalmaznia kell az étrendben. Emellett az anyatejből származó energiaellátás sok ilyen korú csecsemő számára már nem elegendő.
RUGALMAS TERVEZÉS LEHETSÉGES
Az anyáknak azonban nem feltétlenül kell betartaniuk például ezt a szabályt amikor a gyermek nem fogad el más ételt: "Ha a gyermek egészséges és boldogul, nincs semmi ellen, hogy a hatodik hónap után is folytassa a teljes szoptatást" - mondja Ute Renköwitz, a Karlsruhei Német Szülésznők Szövetségének szoptató tisztje. "Ha orvosilag szükséges, a gyermekek extra vasat kaphatnak."
Azoknak az anyáknak azonban, akik hat hónapnál hosszabb ideig szeretnének teljes mértékben szoptatni, az étrendjükön keresztül is biztosítaniuk kell a megfelelő vasellátást. Koletzko szerint a B12-vitamin, a C-vitamin, a megfelelő jód- és folsav, valamint a kellő mennyiségű kalcium is fontos.
AZ ANYÁK ELŐNYEI
A 177 szülőklinika felmérése 2002-ben kimutatta, hogy négy hónap elteltével csak minden harmadik nő szoptatja gyermekét, hat hónap után pedig csak minden tizedik. Ott A szoptatás az anyáknak is kedvez: Tanulmányok szerint megakadályozzák a petefészek- vagy emlőrákot.