Az anyatej kivonása és tárolása - Lansinoh
Sok oka van annak, hogy miért szeretné kinyerni és tárolni az anyatejet - térjen vissza a munkába, menjen el éjszaka a barátokkal. Valószínűleg folytatni kívánja a csecsemő szoptatását - természetesen serkenti testét a tejtermelésre. Az anyatej mennyiségének növelése szoptatással és a tej kifejezése ideális a csecsemő számára, amikor elválnak.
A tej kinyerése elősegíti az ürítést és ösztönzi a melleket, hogy több tejet termeljenek. Kivonja a tejet, miután a baba befejezte a szopást. Eleinte nem biztos, hogy túl sok tejet kap - kitartás, mert a testednek időre van szüksége ahhoz, hogy alkalmazkodjon a megnövekedett kereslethez.
Ha nem szoptatja közvetlenül a csecsemőt, akkor kivonatot kell készítenie, amikor szoptatnia kellett volna a babát - vagyis legalább napi 8 alkalommal, és meg kell fontolnia az éjszakai kivonást is.
Tejet kell szednie mindkét mellből, még akkor is, ha a baba nem szívta ki mindkettőből. A Lansinoh 2 az 1-ben kettős elektromos szivattyúval stimulálhatja a melleket és növelheti a tejtermelést.
Ugyanilyen fontos figyelembe venni a rajzoláskor is. Az egyik legfontosabb pillanat az éjszakai szoptatás. Ezen a szoptatási munkameneten a prolaktin szintje a legmagasabb, mert a teste a következő 24 órában szeretne tejet termelni a szoptatáshoz. Mindig előnyösebb, ha éjszaka szoptat. Ha mindig kivonja a tejet, akkor ekkor is ki kell vonnia.
Még azután sem, hogy a csecsemő szoptatta és pumpálta a tejet a szoptatás után, nem mindig könnyű elkészíteni az anyatejet. Néhány módja ennek a nehézségnek a leküzdésére, különösen az első kitermelési munkamenetek során, a következő lehet:
Üljön kényelmes helyzetben, és lazítsa el a vállát. Ez elősegíti a tej felszabadulását.
Vedd le a szoros ruhádat/ne viselj blúzt. Így akadálytalanul hozzáférhet a melleihez, különösen akkor, ha éppen elkezdte kifejezni a tejét.
A kézmasszázs ideális módszer a hormonok és az emlő szövetének stimulálására. Segít a mellek felmelegedésében is, ami elősegíti a tej áramlását. A kézmasszázst a következőképpen kell elvégezni:
Ujjbegyeivel vagy ízületeivel (szorítsa össze az öklét) - nyomja meg enyhén a mellszövetet. Fentről, a válltól kezdődik és lefelé megy. A mell lehető legnagyobb részét el kell takarnia a vállától az areola széléig (a mellbimbó körüli sötétebb bőrrész). A mell alatt masszírozhat, ha akar.
A kivonás megkezdése előtt egyesével masszírozza a melleket.
Amikor úgy érzi, hogy elég masszírozott, folytassa az extrakciót kézzel. A kézi extrakció jó módszer a tej eltávolítására az emlőből, és hasznos lehet, mielőtt elkezdené használni a mellszívót. Az egészségügyi szakember megmutathatja, hogyan kell masszírozni a mellét, és hogyan lehet kézzel kivonni a tejet.
Alapvető teendők, amikor készen áll a mellszívó használatára:
Alaposan mosson kezet
A tejet a lehető leghamarabb tegye hűtőbe vagy fagyasztóba. Ne adjon friss anyatejet a fagyasztott tej fölé.
Hozzáadhatja a hűtőszekrényben tartott tej fölött kivont anyatejet, de CSAK akkor, ha mindkét mennyiséget ugyanazon a napon vonták ki.
Szokja meg a konténer/tároló táska címkézését, hogy ne felejtse el, amikor munkahelyén kihúzta; "Név", "anyatej", "dátum" és "idő"
Ne felejtsd el, hogy ne töltsön be minden zacskót túlságosan - 60 ml a maximális mennyiség, amelyet minden zacskóba be kell tölteni
Amikor a fagyasztóban vannak, a zacskók más élelmiszerekhez vagy a fagyasztó polcaihoz tapadhatnak. A táskák károsodásának kockázatának csökkentése érdekében érdemes egy nagy műanyag dobozt tenni a fagyasztóba. Óvatosan helyezzen minden táskát ebbe a dobozba, hogy elkerülje a táskák károsodását.
Ahogy te és a babád együtt kezdték a szoptatási utat, úgy a fejés is megkezdődik. Ha elválasztott állapotban ad anyatejet babájának, akkor ügyeljen arra, hogy továbbra is nagyon fontos részét adja neki. A szoptatás előtt stabilizálnia kell a csecsemővel történő szoptatást. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával arról, hogy mikor kezdje el a szoptatást.