Az ARD műsorvezetője, Sven Lorig korábban nem tűnt olyan karcsúnak
Kerek orcák, kettős áll, szalonnás has: Sven Lorig (44), az ARD műsorvezetője 30 kilóval többet hozott a mérlegre. Ma elmentek - köszönhetően a versenyzésnek és a kolbász-aszkézisnek.
A tévésztár biztos abban, hogy kövér emberként nem tette volna meg ezt a karriert. BILD egy interjún találkozott Loriggal a fogyásról, új fitneszkönyvéről és a kedvenc bűneiről.
BILD: Ember, Mr. Lorig, te elég mopsz voltál!
Sven Lorig: "Igen, ez igaz. A maximális súlyom 100,5 kiló volt. Ma 72 kilót nyomok, de csak a farsang és egy-két sör miatt. A harci súlyom 70 kiló. "
Hírességek diétái
Valóban így fogysz? Nézze meg a Kardashians étrendjét
Gomez, Dunst & Co. Ezeket a csillagokat túl kövérnek tartják a showbizniszen
Szeretné, ha kövér lenne?
Lorig: - Csak akkor figyeltem fel igazán, hogy milyen kövér vagyok, amikor 27 évesen a Bréma Rádiónál kezdtem. Azt hittem, ehhez egy öltönyre lesz szükségem, mellénnyel és nyakkendővel - és meg kellett vennem. 56-os méretben! Csak gondoltam: Ó, Istenem, ez nem lehetséges. Ekkor nem tudtam felmenni a lépcsőn, és kifulladt a lélegzetem. Nem találtam magam csúnyának, de nem éreztem jól magam mindenfelé. Ez volt a kezdeti szikra számomra. Ma is csodálkozom, hogy akkori főnököm hagyta, hogy moderáljam a „Sportblitz” programot. "
Duci voltál gyerekként?
Lorig: "Nem! Formatáncot folytattam, futballklubba jártam és jégkorongoztam. 24 éves koromban a feleségemhez költöztem, és sajnos felfedeztem magamnak a főzést. "
Tehát valahogy a feleséged hibája.
Lorig: - Mivel a feleségemet egyáltalán nem érdekelte a főzés, megcsináltam. Sok tejszínnel, vajjal és sok más állati zsírral. Rossz kolbászos drogos voltam. Mindketten sokat ettünk. A hízás fokozatos folyamat volt. "
"A fitneszhez nincs szükség kínzásra"
Hogyan fogytál jó 30 kilót?
Lorig: „A jó 100 kilogrammos élősúly volt a kezdeti szikra, hogy másképp főzzünk és fussak. Kinyitotta a szemem, hogy kiderüljön, mennyit kell gyalogolnom a kedvenc édességeimért: 45 perc 100 gramm marcipánért, 100 gramm sárgarépa csak három percig. "
Ma megjelenik az „Alkalmi futás - miért nem kell kínozni az erőnlétet” útmutatója (Bastei Lübbe, 317 oldal, 9,99 euró). Kérem, miért egy másik futási útmutató? Szükség volt-e erre?
Lorig: - Igen, mert a könyvem eltér a többitől! A célom az, hogy megmutassam, hogy ez segít anti-dogmatikában lenni edzés közben. Nem harapok célokba. Hétköznapi vagyok, nem vagyok feszült. Sokkal tovább mehet, ha nyugodt. A futásban és az életben. A fitneszhez nincs szükség kínzásra. A stopper egy (H) nagyszerű fiú ... "
Mi adja a futást?
Lorig: „Fő programom az ARD reggeli magazin. Éjj 3,5 órát éjszakai műszakkal együtt. Ez a stressz. Az erdőben a harag nagyon gyorsan elmúlt. Ez az én időm, mini vakációm testre, lélekre, szellemre, mindenre - hetente négy-ötször. Nincs se mobiltelefon, se e-mail. Csak én. És a font önmagában csökken. "
A legjobb tipp azoknak, akik nem sportosak?
Lorig: „Hangoskönyvekkel futok. Nagyon ajánlom. Szeretem a pszichológiai thrillereket. És csak ne csinálj túl sokat. Kezdetben hetente egyszer nagyszerű. "
Tényleg hálás a feleséged, amikor futni mész?
Lorig: - Az éjszakai műszak miatt hajnali 10-kor jövök haza. Tehát amikor a feleségem 13 órakor hazajött, már futottam és főztem. A hétvégén örül, amikor három órára távozom hosszú utakra. Tudja, hogy akkor sokkal nyugodtabb vagyok. De akkor bizonyos esetekben annyira kimerült vagyok, hogy azzal fenyegetem, hogy délután bólintok apósaim dohányzóasztalához. "
Legkedvesebb bűnöd?
Lorig: „Szinte mindig elgyengülök a mogyorószőrrel. És ne álljon meg, amíg a táska ki nem ürül. Igazán finom rendetlenség a Döppe-Kuche az Eifelből, burgonyás palacsinta hatalmas sütőben, sok kolbásszal és hagymával a kemencében három órán át. Egy kiadós sör hozzá. Ebbe belemehetnék. "
A kövér embereknek van esélyük a televízióban?
Lorig: "Nem vékonyodtam be a tévébe, hanem azért, mert személy szerint már nem kedveltem magam."
Más szavakkal! Ha kövér maradtál volna, ugyanolyan sikert arattál volna?
Lorig: - Nem, attól tartok, hogy igazad van. Kövér emberként valószínűleg nem tudtam volna így csinálni a karrieremet. Valójában azt gondolom, hogy az egyetlen, aki igazán kövér és sikeres a televízióban, az NDR-bingó medve. "