Az aszpartámot tartalmazó édességek jobbak-e az egészségére Allo-Mйdecins
Az aszpartám egy cukorpótló, más néven édesítőszer, amelyet elsősorban bizonyos termékek kalóriatartalmának csökkentésére használnak, amelyek általában jó mennyiségű cukrot tartalmaznak. Ez a helyzet sok üdítővel, amely ismeri a könnyű megfelelőjét, de sok édesség esetében is! Az aszpartám minden bizonnyal ismert a nagyközönség számára, de a testünkre gyakorolt hatása és következményei sokkal kevésbé ... Jó vagy rossz az egészségre ?
Aszpartám vagy hamis cukor
Sokáig ez hamis cukor hogy az aszpartám számos vita középpontjában találta magát, néhányan elítélik a terméket veszélyes a terhes nők számára vagy akár rákkeltő. Számos francia és nemzetközi egészségügyi hatóság azonban arra a következtetésre jutott, hogy az elfogadható napi bevitel, amelyet 40 milligramm/testtömeg-kilogrammonként állapítottak meg, nem gyakorolt negatív hatást az egészséges betegekre.
Még jobb: a aszpartám cukorkák kettős előnye, hogy nem tartalmaz kalóriát, és nincs hatással a vércukorszintre és az inzulinémiára. Túlsúlyos vagy elhízott embereknél az édesítőszerek hasznosak a szénhidrátok (különösen a szacharóz) és a kalóriák fogyasztásának szabályozására. Még inkább elengedhetetlenek azoknál a betegeknél, akik nagyon ragaszkodnak az édes ízhez, és akiknek étrendjét finoman kell beállítani.