Az avokádó receptek 55-szer zöldek minden évszakban
Anna Laoutoumai
Pékség művész
Anna mottója: A fő finom! A Springlane-nél arról ír, ami a legjobban tetszik neki: édes finomságok sok chichi nélkül. De mivel a szem is eszik, itt-ott lehet egy kis díszítés.
leírás
Szereted az avokádót? Ezután ki kell próbálni ezt az 55 ellenállhatatlanul finom avokádó receptet. A pizzán, salátában vagy a tekercs két fele között - a vajas bogyó mindig öröm - még turmixokban és turmixokban is. Igen, botanikai szempontból az avokádó bogyó, és nem, mint gyakran olvasható, csonthéjas gyümölcs Pozitív mellékhatás: Az avokádó sok fontos vitamint, ásványi anyagot és telítetlen zsírsavat tartalmaz. És ezért szuperételnek számítanak.
Avokádó receptek a kenyérhez
Nincs több szomorú szendvics! Itt az ideje azoknak a szendvicseknek, amelyek valóban megérdemlik a nevüket. Avokádó csirkével, avokádó tojással és avokádó falafellel - így működik egy snack.
Guacamole szendvics csirkével
Élvezet dupla csomagban! Avokádóból készült finom krém felett, görög joghurtból, csirkéből és paprikából készült fűszeres krém alatt. Nem is akárhogy, hanem két szelet fekete kenyérbe csomagolva - Sandwich Deluxe! A receptre
„Minden egyben” reggeli pirítós: az avokádó, a kenyér és a tojás eggyé válik!
Az „egy az egyben” pirítós lehetővé teszi az avokádó, a kenyér és a tojás egyedi szendvicsgé olvasztását. Itt a három finomság nem a kenyérre kerül, inkább kényelmessé teszi magát a morzsában. Diós rakétával, krémsajttal és paradicsommal. A receptre
Crostini avokádóval és kakukkfű pestoval
Régi barát, új értelmezés! Itt a ropogós kenyérszeleteket kakukkfű pestóval, avokádóval és parmezánnal töltik fel. A receptre
Fitness falafel guacamole szendvics
Szendvics és hamburger ötvözete: olasz zsemle helyett amerikai zsemle, marhapogácsa helyett csicseriborsó falafel és ketchup helyett guacamole. Elég nagy szendvicsnek tűnik, nem? A receptre
Vega avokádós szendvics
Ez a szendvics megérdemli a nevét! Rétegenként, saláta, sárgarépa, uborka, avokádó és társai. Olyan magasra halmozódjon, hogy szinte szédülni fog a ránézésre. A receptre
Avokádó krémsajtos bagel
Bolyhos sült tészta - megszórva könnyű szezámmaggal és krémes gyógynövényes krémsajttal bevonva. Gyümölcsös paradicsom, vajas avokádószeletek és finom babapenót spenótként - a tökéletes reggeli zselé készen áll. A receptre
Avokádó bruschetta vad fokhagymás pestóval
A pesto nemcsak a tészta része, hanem a kenyéren lévő avokádója is. Vad fokhagymával, parmezánnal és dióval a fűszeres pesto tökéletes kiegészítője a krémes avokádónak. Remekül mutat friss vegyes kenyérnél is. A receptre
Avokádós reggeli bagett sült tojással és srirachával
Szeretne egy kis ínyenc reggelit tüzes érintéssel? Csak kelj fel néhány perccel korábban, az avokádót pépesítsd guacamoléba, a tojást pedig tükörtojássá süsd, és mindent egy szelet bagettre rendezz. Adj hozzá néhány csepp Srirachát - hello ébren! A receptre
Avokádó pirítós duó szezámmal és mandulával
Egy pirítós ritkán jön egyedül. És pontosan ezért élvezheti a kis ropogást kettős csomagolásban. Egyszer megkenjük krémsajttal, szezámmaggal, mákkal és mézzel. És egyszer pörkölt mandulával. Természetesen mindig jó adag avokádóval. A receptre
Grillezett sajtos szendvics guacamollal és szalonnával
Kérsz egy sajtot? Ezután tátja tágra a száját, és élvezze az amerikai fúrt sajt szendvicset! Cheddar, guacamole, megint cheddar, némi szalonna, több cheddar, tortilla chips és - nem szabad megfeledkezni - cheddar. A receptre
Avokádó receptek salátához
mert a saláta mindig működik. ... mert az avokádó mindig működik. ... mert a saláta és az avokádó mindig együttesen működik.
Céklaspagetti, avokádó és kecskesajt saláta
Itt a szem is eszik. Piros-zöld színjáték, amelynek íze a cékla és a diós avokádóé. A tetején: enyhe kecskesajt. A receptre
Burgonya és avokádó saláta rukkolával és mogyoróval
Rétegenként a boldogság! Először egy réteg burgonyasaláta, majd egy réteg avokádókocka, majd egy réteg burgonyasaláta, majd egy réteg avokádókocka,…. És végül egy motorháztető fűszeres rakéta. És néhány dió - annak kell lennie! A receptre
Quinoa saláta avokádóval és mandulával
Egy egész tál, tele energiával: a quinoa, az avokádó és a mandula retekkel, uborkával és kaporral kombinálva gyorsan igazi szuperétel-jóllakásos salátává alakul. A receptre
Buddha szivárványtál sült tofuval
Piros - narancs - sárga - zöld - lila. Paprika - sárgarépa - csicseriborsó - avokádó - vörös káposzta. Egy színes Buddha tál tetején sült tofu és krémes szezámöntettel. A receptre
Egzotikus garnélarák és mangó saláta
Mivel nagyon szép, van egy második színes saláta. De ezúttal egy egzotikus változat, amely finom élességével lep meg. Garnéla, fokhagyma, avokádó, zeller, chili, koriander, mangó, lime. Gyümölcsös, fűszeres, lédús és kiadós egyszerre. Ez a saláta mindent megtehet, és könnyen felhasználható főétkezésként. A receptre
Avokádó és mangó saláta rukkolával
Figyelem rukkola rajongók! A fűszeres zöldek itt kényelmesen érzik magukat mangóval, bivalymozzarellával és avokádóval! Pörkölt fenyőmaggal együtt a legjobb. Gyümölcsös-friss salátakezelés! A receptre
Edamame és avokádó saláta borsóval és ricotta crostinivel
Nem csak Olaszországban népszerű, hanem nálunk is: Crostini. Borsóval és ricottával kiegészítve edamaméval és avokádóval szolgálják fel. A receptre
Húsgombóc pisztácia kéreggel sült saláta kitûnõ és avokádó saláta
A fűszeres húsgombócok csodálatosan friss hangot kapnak zöld társaiknak, rakétának és avokádónak köszönhetően. A különlegesség: pisztáciamagból készült ropogós kéreg. A receptre
Avokádó tojásos saláta majonéz nélkül
Tojássaláta deluxe - majonéz helyett avokádóval és joghurttal. És egy kis, bűnös extra: ropogós szalonna. A receptre
Avokádó, uborka és paradicsom saláta
Kicsit olyan íze van, mint a guacamole, csak kissé üdébb és ropogósabb - vannak uborkák is. És paradicsom. És hagymát. És petrezselyem. És szezám. Ezen kívül egy savanyú öntet citromból és olívaolajból. A receptre
Quinoa saláta halloumival, avokádóval, sárgabarackkal és paprikával
Kaja vegetáriánus salátája avokádóval és halloumival szuper vitamint kínál, és jóllakottá is teszi. Bármennyire is színes, megjelenése is jó hangulatba hozza. A receptre
Avokádó és spenót saláta áfonyával és csirkecsíkokkal
E saláta után a Popeye bebugyolálhat! Friss spenót érett avokádóval - egyszerűen verhetetlen kombináció. Áfonya, pirított mandula és sült csirke egészíti ki a keveréket. Az eredmény: igazi erő saláta minden napra. A receptre
Mediterrán tésztasaláta csirkével és avokádóval
A következő partira vagy amikor a dolgoknak újra gyorsan kell menniük: mindenki által kedvelt tésztasaláta - fűszeres csirkével, szárított paradicsommal és diós avokádóval. A receptre
Bőséges kenyérsaláta avokádóval, fetával és paradicsommal
Ma XXL formátumú ropogós gyógynövénykenyér van - puhán ágyazva ropogós salátában, avokádóval, fetával, paradicsommal és könnyű citrom és olívaolaj öntettel. A receptre
Tangy avokádó és narancs saláta fűszeres garnélával
Van kedved egy kis tenger gyümölcseihez? Akkor várom ezt a csodálatosan ízletes salátakészítményt - avokádóból, narancsból, grapefruitból és néhány fűszeres garnélából. Extra savtartalmának köszönhetően forró napokon különösen ízletes. A receptre
Avokádó, mint mártogatós - guacamole
Klasszikus guacamole
A klasszikus guacamole-t néhány perc alatt összekeverjük - érett avokádó, egy kis koriander, egy fröccs lime-lé és egy csipet só szükséges csak a krémes mártáshoz. A klasszikusok szíve! A receptre
Pina Colada guacamole
Szeretne nyaralni? A Pina Colada Guacamole grillezett ananásszal, krémes kókusztejjel és gyengéd kókuszreszelékkel igazi karibi érzést kelt. Csak a nap és a tenger hiányzik. A receptre
Szalonna guacamole grillezett barackkal
Krémes és ropogós, édes és sós, enyhe és fűszeres, zöld és narancssárga. Ez a szalonna és barackos guacamole alkotás nem hagy kívánnivalót maga után. Az ellentétek vonzzák egymást. A receptre
Gyümölcsös mangó gránátalma guacamole
Fűszeres fétával, édes mangóból és fanyar gránátalmamagból készült öntettel a mexikói avokádókrém színes oldalát mutatja. Tökéletes vitaminrobbanás! A receptre
Édes avokádó
Acai tál avokádóval, banánnal és kakaóval
Az egészséges napkezdés érdekében: acai tál avokádóval, banánnal és kakaóval. Kicsit olyan ízű, mint a csokoládéhab. És banánrázás után. A receptre
Quinoa avokádóval és vaníliás krémmel
Szokatlan kombináció, amely nemcsak ízzel, hanem értékes ásványi anyagokkal, egészséges zsírokkal és sok fehérjével is bír. A receptre
Gluténmentes spenót és avokádós torta
Ez a gluténmentes torta liszt nélkül készül, és diós alapra győz, finoman fűszeres spenót és avokádó keverékkel. A tökmag, a szezámmag és a lenmag biztosítja az extra ropogást. A receptre
Szuperételes fagylalt áfonyával és acai-val
Acai, kék és szeder a színéért, avokádó és kókusztej a krémességéért. És a csoki és a pisztácia kifli? Ez csak a része. Úgyszólván nagyon klassz, mindenre kiterjedő csomag. A receptre
Avokádó muffin
Az avokádó is édes lehet! Nehéz elhinni, de a szaftos muffinok, avokádó pürével a tésztában a legjobb bizonyíték. A kis süteményeket édesített sűrített tejből és lime levéből készített máz teszi fel. Csodálatos és kissé egzotikus is. A receptre
Vegán avokádó lime tartlets
Állati termékek nélkül, cukor és gluténmentesen - tiszta lelkiismerettel valóban haraphat Sarah tortáját. Az avokádóból, a lime-ból, a szárított kókuszdióból és az olajból, valamint az agavé-szirupból, a datolyából és a mandulából olyan krémes, édes, gyümölcsös süteményeket varázsolt, amelyek az első falat után nem is gondolnak arra, hogy mit csinálhatnának anélkül. A receptre
Vegán avokádó fagylalt kókusztejjel
Mi a zöld, krémes és több mint egészséges? Pontosan - avokádó fagylalt! Igen - a krémes avokádónak, az egzotikus kókusztejnek és az édes agavé szirupnak köszönhetően a krémes édes megengedett uzsonnává válik. A receptre
Avokádó és lime torta
Ezzel a tortával megismerheti a csonthéjasok édes oldalát. A frissítő süteményt kényelmesen "megsütik" a fagyasztóban, és garantáltan a következő nyári szünet sztárja lesz. A receptre
Avokádó turmix
Tejszínes italos élvezet diós megjegyzéssel - finom finom citrommal és finom mandulatejjel. És ha avokádó is érintett - tökéletes. A receptre
Több avokádó
Édes burgonya gofri avokádó krémmel és buggyantott tojással
A gofri is kiadós lehet! A legjobb bizonyíték ezek a ropogós édesburgonya gofri finom avokádókrémmel és buggyantott tojással. A receptre
Ropogós guacamole tekercs koriander mártással
Itt merítik a mártást: kívül aranyszínű és ropogós, belül zöld és extra krémes. A vajas avokádó töltelékű kis sült tekercseket egy frissítően fűszeres koriandermártásba merítjük. A receptre
Fűszeres csirkehamburger
A finom hamburgereknek nem kell mindig nehéznek lenniük. Forró cayenne borssal és fűszeres szójaszószsal ezek a csirkehamburgerek nagyon felmelegítik. A tetején: Joghurtból, avokádóból és uborkából készült könnyű szósz. A receptre
Pizza füstölt lazacgal és avokádóval
Margherita túl unalmas neked? A diós avokádó, a ropogós rakéta és a finom füstölt lazac miatt ez a pizza nagyon különleges csemege. A receptre
Cukkini tészta avokádó diós pestóval
Ropogós cukkini tészta aromás pestóval, friss brokkolival és ropogós borsóval kombinálva - hello tészta szerencse! A receptre
Ropogós burgonya avokádóval és fokhagymás aiolival
Sült burgonya a sütőből - ma így főz! Csodálatosan friss avokádó aiolival együtt, egy nagyon különleges krumplis étel. A receptre
Avokádó hummus
Csicseriborsó és avokádó egy duettben! Az enyhe avokádó nemcsak krémesebbé teszi a hummust, hanem remek színt is ad. A receptre
Rántott csirkemell guacamole töltelékkel
Tálcázva, feltöltve és feltekerve - ezeket a lédús csirkeroládákat enyhe guacamollal töltik meg, és fokhagymás, chilis és köményes fűszeres panírozásba csomagolják. A receptre
Tortilla fűszeres avokádóval és lazacsalátával
Pillanatok alatt készült és szuper finom! Friss vörös káposzta, diós avokádó és fűszeres pácolt lazac készül egymásnak. A receptre
Kiadós calzone avokádóval, csirkével és szalonnával
Töltsd meg, hajtsd össze és süsd meg - az aranybarna zsebek elrejtik a krémes avokádó majonézt, a lédús csirkét és a ropogós szalonnát. Egy kis olasz, egy kicsit mexikói - összességében finom. A receptre
Vegetáriánus hamburger avokádóval és mangóval
A vegetáriánusok itt keresik meg a pénzüket: Fűszeres lencsés pogácsa a levegős hamburger zsemlék között, enyhe avokádó és mangó chutneyval kiegészítve. A receptre
Csirkeleves tortilla csíkokkal
A csirke mellett ez a mexikói csirkeleves vesebabot, avokádót és ropogós tortilla csíkokat is hoz a tányérjára - fűszeres leves öröm. A receptre
Lazac Ceviche avokádó salátával
Lazac és avokádó - csodálatos kombináció. A különlegesség: A citrom savassága megkönnyíti a lazac főzését, és finom duettet hoz létre a gazdag avokádóval. A receptre
Fűszeres tonhal és avokádó tortilla
Az avokádóból, uborkából, korianderből, retekből és finoman fűszerezett tonhalból készült, ropogós, krémes töltelékkel ellátott feltekert tortilla pakolások már nincsenek a kezedben. A receptre
Ricotta palacsinta avokádóval, borssal és lazacgal
Friss, könnyű, finom: a gyümölcsös-krémes kenettel és a lazac tetejével ellátott kis mini palacsintákat gyorsabban vakolják, mint látható. Egyszerűen egymásra rakja őket rétegenként, és élvezze az étkezést! A receptre
One Pot Quinoa 'mexikói stílus' gránátalma magokkal
A mexikói konyha sokkal többre képes, mint csak a tacók és a tortillák. Ez az egy edényes étel például. Az alap - magas fehérjetartalmú quinoa. Paradicsommal, édesburgonyával, kukoricával és babdal. Avokádó és gránátalma mag - a szemnek és az íznek. A receptre
Mész és koriander garnéla tacók
Most van valami finom kéznél. Ropogósan sült tacók fűszeres pácolt garnélával, mangóval, korianderrel, jalapeñóval és természetesen avokádóval töltve. Tökéletes snack az első nyári partihoz, vagy csak azért, mert olyan jó íze van. A receptre