Az ayurvédikus orvoslás alapjai, az Everest Ayurveda
Az ayurvéda, szó szerint az "élet tudománya", az egészséges életmód elvein alapuló legrégebbi holisztikus orvostechnikai rendszert képviseli.
Az ayurvédikus orvoslás eredete
Az ájurvéda szó szerint „életismeretet” jelent. Az ájurvéda a legrégebbi átfogó orvosi rendszer, amely leírja az egészséges életmód alapjait. Ez a tanítás a Védákból ered, India távoli múltbeli írásaiból. A Védák a megvilágosodott bölcsek (Rishis) belső megismerésére mennek
A Kr. E. 5. század közötti időszakban Az ayurvédikus orvoslás alapjai elterjedtek az akkor ismert világ minden részén (Kína, Tibet, Perzsia, Arábia, Egyiptom, Görögország és a Római Birodalom), ahol találkoztak a helyi A hagyományok és a kulturális szokások keverése. Ezen a közös alapon fokozatosan alakultak ki különböző természetgyógyászati iskolák és rendszerek. Ezért hívják az ájurvédát "minden gyógyító rendszer anyjának".
Az ayurvédikus orvoslás perspektívája
Az ayurvédikus orvoslás a kezelési megközelítés holisztikus és egyszerű formája, célja önmagunk megértése és egészségi állapotunk mélyebb okainak feltárása. Az ájurvédikus orvoslás megpróbálja eljutni a probléma középpontjába, és felfedezni a betegség valódi okát - függetlenül attól, hogy a táplálkozás, az életmód, az örökletes stressz, a negatív gondolkodás vagy az érzelmi vagy energetikai egyensúlyhiány okozza-e. Betekintést nyújt a mentális és fizikai állapotunkat létrehozó és befolyásoló általános kontextusba.
Az ayurvédikus orvoslás elsősorban a tudatos megelőzésre és az egészséges életmódra utal, mert mindig könnyebb gyógyítani egy betegséget annak korai szakaszában, mint egy előrehaladott stádiumban, amikor a testszövet már károsodott. A betegségek körülbelül hetven százaléka helytelen étrendből származik. Az ayurvédikus terápia sikere tehát egyrészt a helyes táplálkozástól, másrészt attól függ, hogy hajlandóak vagyunk-e megváltoztatni néhány jelenlegi szokásunkat és viselkedési szokásainkat, mert gyakran ezek okozzák egészségügyi problémáinkat. A megfelelő gondolkodásmód, erős akaraterő és elszántság egészségügyi problémáink megoldására a siker sarokpontja.
Az ayurvédikus megközelítés
Az ájurvédikus orvoslás nem magukra a tünetekre összpontosít, hanem leginkább a minden betegséget megelőző pszichoszomatikus egyensúlyhiány okaira. A tünetet egyszerűen jelzésként vagy figyelmeztetésként tekintik arra, hogy valami nincs rendben a testben, és hogy mélyebb szinten kell korrigálni. Az ayurvédikus orvoslás tehát az egészséges életmód elveinek megfelelően igyekszik helyreállítani a test természetes harmóniájának állapotát, amely mentális és fizikai egészségként nyilvánul meg.
A pozitív változásokat tartalmazó ájurvédikus program követésével, beleértve a helyes táplálkozást és a gyógynövények rendszeres használatát, kiküszöbölhetők a különböző betegségek és krónikus állapotok, például bőrbetegségek, légzési problémák, emésztési zavarok, migrén, elhízás, vérkeringési problémák és nőgyógyászati problémák. Más betegségek, például a gerinc, az ízületek és az izmok, az álmatlanság, a fáradtság és a stressz is legyőzhetők
Alapelvek
Minden ember egyedi kapcsolatban születik a Vāta, Pitta és Kapha biológiai elvek (dósák) között (tibeti nézet szerint: szél, epe és váladék). Ez megadja annak az egyénnek a genetikai kódját, aki részt vesz a mentális és fizikai jellemzőink alakításában.
Az élet folyamán a különféle dózák (vikriti) aránya különböző okok miatt eltér az eredeti veleszületettől (prakriti), ami ennek következtében hatással van mentális és fizikai egészségünkre. Mentális tudatosság, gondolatok, érzések, interperszonális kapcsolatok, étrend, napi rutin, életmód, az évszak és a környezet, amelyben mozogunk, mindezek befolyásolják a dózák egyensúlyát vagy egyensúlyhiányát.
Az élet három alapelve - Vata, Pitta és Kapha - nem tekinthető külön és egymástól függetlenül. Funkcióik összekapcsolódnak és kiegészítik egymást. E dosák működésének módjának vagy módjának ismerete lehetővé teszi számunkra, hogy megfelelően felismerjük megnyilvánulásaikat vegyes alkotmányokban. Az emberek többségének vegyes alkotmánya van
A betegségek okai
Az egészség optimális állapot - az egész szervezet harmonikus működése. Az egészség a három alapvető biológiai energia (Vata, Pitta, Kapha) a veleszületett egyéni állapot (Vikriti) szerinti egyensúlyából, valamint a testszövetek és funkcióik, az érzékszervek, az elme és a pszichés tudat kiegyensúlyozott állapotából adódik. Mindenkinek megfelelő szintű ész van megadva ahhoz, hogy meg tudja különböztetni a megfelelőt és a nem megfelelőt, az egészséges és a káros között. Az emberi test jelek formájában megadja számunkra az összes szükséges választ, amelyekre vagy hallgatunk, vagy nem.
Minden kényelmetlen érzés egy biokémiai reakció egy adott problémára, amely mélyebben el van rejtve a felszín alatt. Az ember viselkedését és viselkedését vágyai és vágyai határozzák meg, amelyek az elmében helyezkednek el. Az elme általában ragaszkodik kiteljesedésükhöz, még akkor is, ha a testet ez károsítja. Az elme gyakran visszaél a testtel, hogy teljesítse vágyait. Emiatt a legtöbb betegség az elmében kezdődik, mielőtt fizikai szinten megjelenik. A nyugtalan, kiegyensúlyozatlan és fegyelmezetlen elméből származnak, amely tele van hamis elképzelésekkel.
Ezért a vágyak a tudatlanság lényegi természetét képviselik, amelyben a szenvedés, a betegség és a fájdalom rejlik. Ezek az első hamis impulzusok a fizikai szinten kezdenek megjelenni a Vata, Pitta vagy Kapha egyik energia fokozott felhalmozódása miatt, az emésztőrendszer egy adott helyén való elhelyezkedésüknek megfelelően. A további folyamat során ez a táplálkozás megzavarásához és a hét testszövet (Dhatus) regenerációjához, majd ezt követően egyes életenergiák nem harmonikus áramlásához vezet. Az ilyen zavart energiaáramlás a testben - eltérése a természetes egyensúlytól - végül különféle típusú betegségekhez vezet.