Az édesgyökér olaj segíthet a fogyásban

Az édesgyökér-olaj, mint étrend-kiegészítő, segíthet a fogyásban - derül ki az Obesity Research & Clinical Practice folyóiratban megjelent japán tanulmányból.

olaj

Yuji Tominaga és munkatársai 56 túlsúlyos férfival és 28 nővel végezték ezt a vizsgálatot. Az egyik csoport placebót, három másik pedig napi 300, 600 vagy 900 mg édesgyökér olajat tartalmazó kiegészítést kapott.

8 hét után az édesgyökér-kiegészítést kapó résztvevők csaknem egy kilóval több testzsírt vesztettek, mint azok, akik placebót kaptak, annak ellenére, hogy a kalóriabevitelük megegyezett.

Akik nagyobb dózist szedtek, azoknak csökkent a koleszterin (LDL) szintje is.