Az édességekről - A hét tablettája Marius Ionescuval - Transmarathon
De hogyan lehet összeegyeztetni az édességeket a futással?
2013. május és szeptember között megnézheti Marius Ionescuval a Heti Tablettát (Andrei Rosu és Gabriel Solomon által a pillanat legjobb román maratonosával készített személyes interjúk sora, személyes rekordja 2:13:33). Egy másik ok a 2013-as Transmarathon részvételére!
Versenyzők Adománygyűjtő hírekkel kapcsolatos tippek: Diana Segarceanu - a kivételes adománygyűjtésről
"A Transmarathon életem első hivatalos futóversenye. Futok a HOSPICE-ért: a nagylelkűségért, emberségért és diszkrécióért, amellyel
Partnerek: Teák a Teea vállalattól a TransMarathonig - További energia érdekében!
A TransMarathon idei kiadásához új partnerünk van: a Teea Company - nyitott tea- és ajándékbolt…
Partnerek: Minden idők legnagyobb állóképességű sportolója a Transmaraton 2014!
Friss hírek! Hosszú tárgyalások után (rendkívül elfoglalt ütemterve miatt) - végre -…
Partnerek: Édes meglepetés a Stanimira Csokoládéház Transmaratonistáinak
Könnyű, könnyű felfedni Önnek azokat a meglepetéseket, amelyek a Transmarathon idei kiadásában várnak rád. Szóval örülünk
Hírek: Támogassuk Marius Ionescut a 2013-as moszkvai maratonon
Marius Ionescu egyik fő célja ebben az évben az atlétikai világbajnokság Moszkvában. Szombat, 17
Partnerek: A Transmaraton 2013-at az Aventuria.ro indította útjára
Az aventúri barátok idén is velünk vannak a Transmaratonon. Segítenek a kerékpárok szállításában ...
Regisztrációs tippek: A Marius futtatása a párosban + aukciós eredmény - A hét tablettája Marius Ionescuval
Ha Marius holnap részt venne a Dupla Maratonon, hogyan közelítené meg a versenyt? A választ a mai tablettában találhatja meg. Ban,-ben…
Regisztrációs tippek: Marius Ionescu - Soha ne add fel álmaidat + Utolsó hely aukció a Dupla Maratonon
Ma Marius Ionescuval együtt kiadtuk a hét tablettáját. Motivációs tanácsokkal: Soha ne add fel…
Tippek: Fogyás futással - A hét tablettája Marius Ionescuval
Sok ember aggodalma és oka annak, hogy sokan elkezdtek futni. Futással fogyni lehet?
Tippek: A maraton ideális kora - A hét tablettája Marius Ionescuval
Az elmúlt években Romániában nagyon megnőtt a futók száma és velük együtt az emberek érdeklődése a futás iránt
Tippek: Optimális futófelület - A hét tablettája Marius Ionescuval
Aszfalton, betonon, ösvényeken vagy a pályán? Hol lehetne jobban edzeni? Ez a kérdés mi
Tippek: Ideális időjárási körülmények a futáshoz - A hét tablettája Marius Ionescuval
Bár nem tudjuk ellenőrizni az időjárást, fontos tudni, hogy mi lenne a futás ideális ideje.
Tippek: A sérülések elkerülése - A hét tablettája Marius Ionescuval
A sérülések sajnos nagyon gyakoriak a futók életében, még az amatőrök is. Néhány alapvető szabály a ...
Tippek: Bemelegítés és nyújtás - A hét tablettája Marius Ionescuval
Ma Marius Ionescu mesél nekünk a melegítésről és a nyújtásról. Néha kerüljük őt, vagy talán nincs szívünk
Tippek: Az édességekről - A hét tablettája Marius Ionescuval
Azt hiszem, sokunknak van affinitása az édességekhez. Én személy szerint bármikor ehettem egy csokit ...
Tippek: A profi sportoló életéről - A hét tablettája Marius Ionescuval
Ma Marius Ionescu mesél nekünk egy profi sportoló életéről, és ha úgy gondolja, hogy ez 2 óra alatt csökken,
Tippek: Felépülés a verseny után - A hét tablettája Marius Ionescuval
Ma Marius Ionescuval folytatjuk a videósort. Miután a bukaresti nemzetközi félmaraton éppen elmúlt, Marius helyesen válaszol nekünk ...
Tippek: Hogyan kell helyesen futni - A hét tablettája Marius Ionescuval
Ma folytatjuk a videósorozatot Marius Ionescuval egy videóval, amelyben Marius egy régi kérdésre válaszol…
Partnerek: Bemutató Romániában - hegyi maraton légi forgatása!
A Skycam a magasságában volt - szó szerint és átvitt értelemben is! A transzmaratonnak hasznot húzott a…
Versenytársak Partnerek: A Henkel Romania támogatja Mihaela Grigore-t
Az utolsó száz méteren a Henkel Romania 2247 RON-tal járult hozzá Mihaela Grigore-hoz, hogy elérje álmát…