Az egészség érdekében Azok az ételek, amelyek NEM termelnek nyálkát, elengedhetetlenek a gyógyulási folyamatban!

2017. október 18., szerda

Azok az ételek, amelyek NEM termelnek nyálkát, nélkülözhetetlenek a gyógyulási folyamatban!

Melyek a MUCUS ALKALMAZÓ ÉLELMISZEREK - amelyeket időnként el kell kerülni (NE EGYENEK NAPONKÉNT), hogy a testnek ideje "méregteleníteni" és "elfogadható" egészségi állapotot fenntartani?

ételek

1) HÁLÓZAT - igen, hihetetlen - de a SALT az első helyen áll a "nyálkaképző" élelmiszerek "természettudósai" rangsorában. Sóra van szükség olyan „főtt ételek” kiegészítéseként, amelyek minden vitamint és ásványi anyagot elveszítenek, és só nélkül nincs íze. De ugyanakkor NAGYON IRRITÁLÓ hatást gyakorol testünkre és sejtjeinkre. Dr. Max Gerson, sz. 1 a világon a rákellenes étrendben (Gerson diéta), sokkal jobban megmagyarázza nálam a só testre gyakorolt ​​hatását .
Használjon só helyett - friss bors, gyógynövények vagy ételek, például fokhagyma, hagyma, póréhagyma, póréhagyma vagy metélőhagyma (ízlés szerint).

2 TOJÁS - a „nyálkaképző” élelmiszerek 2. helyén állnak, amelyek olyan élelmiszerek, amelyek KÉPZIK és irritálják a beleket (egyúttal az ember számára leginkább allergizáló élelmiszerek közé tartoznak).

3) TEJTEREK - az állati tej és az összes tejtermék a lehető legjobban formáló nyálkás ételek közé tartozik. Az ember az egyetlen "tejpápa" faj, a földön egyetlen más felnőtt állat sem fogyaszt tejet gyermekkora után! Különösen egy másik faj teje. Sok más cikkben írtam a tejtermékek káros hatásairól, például az allergén hatásról, a migrénhatásról (fejfájás), a székrekedésről, a nyálkaképző hatásról, a pajzsmirigyelzáródásról, valamint a mentális "elmosódásról" és a tej súlyosbodásáról. a gondolkodási folyamat!

4) Liszt - fehér búzaliszt, minden típusú liszt, amely GLUTEN-t tartalmaz ("ragadós" fehérjetermék - amely tésztát gyúrva szintén a kézhez tapad, ugyanakkor "beleragadja" a beleket!). A GLUTEN szemek a búza, a rozs, az árpa és a zab. A gluténmentes szemek a rizs, a kukorica, a hajdina, a köles, a quinoa.

5) FINOMÍTOTT CUKOR (és minden "szintetikus" cukorból készült fehér vagy barna édesség) - "mesterséges" feldolgozott élelmiszer, amelyet a szervezet NEM fogad el táplálékként, "méreganyagnak" tekint, és lenyelve folyamatosan nyálkát képez.

Ebből adódóan, AMELYEK AZ ÉLELMISZEREKBŐL NEM GYÁRTIK A MUKUSZT, ÉS FELHASZNÁLHATÓ HETI, HAVI ÉS HAVI IDŐSZAKBAN?

1) A gyümölcsök az 1. helyen állnak - különösen "édes" (lúgos) gyümölcsök, JÓL FŐZÖTT (a "nyers" gyümölcsök mindig savasabbak!) Fogyasztása önmagában vagy gyümölcslé formájában. NE törődjön a mennyiséggel!
A GYÜMÖLCS NEM ZSÍROS (Ez egy "mítosz", amelyet a gyakorlati tapasztalatok leromboltak - a gyümölcsök tartalmazzák a FRUCTOSE-t, egy egyszerű cukrot, amely segíti az idegrendszert és a májat, és inzulinreceptorok használata nélkül, a hasnyálmirigy megterhelése nélkül jut be a sejtekbe!)
A GYÜMÖLCSÖK NEM NÖVELIK A GLIKCIÁT - A friss gyümölcs NEM CUKOR!
A GYÜMÖLCSÖK nagyon hasznosak az emésztőrendszer tisztítására (székrekedésgátló hatásuk van, néhányuknak hashajtó hatása is van, ezért vigyázzon a kombinációkra és hatásokra).

2) Nyers zöldségfélék - önmagában vagy saláták formájában fogyasztják, mindenféle zöldségfélék - gyökerek, levelek vagy zöldségek "gyümölcsei" - a rendelkezésre álló szezontól függően. De könnyen fogyasztható főtt ételek (párolt, pirított, főtt, grillezett, levesek, húslevesek stb.).

3) Mindenféle mag - diófélék, tökmag, napraforgó, szezám, len, chia, kender, fenyő, mandula, kesudió, pisztácia, őrölt vagy erdei mogyoró, gesztenye stb. Mérsékelten fogyasztva, mert nagy mennyiségben nyákot és acidózist is termelnek!

4) HATÁSOK különböző magvak csírázásával nyerik (MODERÁCIÓBAN fogyasztják - mert sok fehérjével, illetve "aminosavval" rendelkeznek!)

5) GLUTÉN mentes szemek (rizs, kukorica, hajdina, köles és quinoa) és ezekből készült termékek - főzve fogyasztva, zöldségekkel kombinálva

6) HARVASOK (mértékkel fogyasztva) - például bab, borsó, csicseriborsó, lencse, bab, szójabab és termékek.
Tehát, SOK alternatívája van a POST és a MÉRETTELENÍTÉS ellen.
Ne felejtse el 24 órán át - hetente egyszer - böjtölni, főleg tavasszal, ami nagyon hasznos az "emésztőrendszer pihentetéséhez" és a nyálka eltávolításához. TEST EZEN IDŐSZAKBAN - NINCS HOGYAN SZAGOLJA SZÁJÁT, BŐRÖT, VIZETET ÉS ÜLÉSET! KÍSÉRLŐ TOXINOK KINT!).HASZNÁLJON MINDIG MINDEN ÉLELMISZERET, AMELYEK NEM FORMÁNAK. És csak alkalmanként azok, amelyek MUCUS-t termelnek. Fenntartja az ortodox vagy rendszeres böjtöt vízzel vagy nem nyálkaképző ételekkel. És az egészsége nagyon jó lesz, kiküszöböli a kellemetlen tüneteket és az orvos látogatásait.