Az élet fitnesz karkötő nélkül - miért nem engedem magam optimalizálni elektronikusan

A németek egyharmada önként gyűjti az egészségügyi adatokat - tracker, pulzusmérő vagy lépésszámláló alkalmazás segítségével. Ez mögött nemcsak az önoptimalizálás tendenciája áll, hanem az a félelem is, hogy nem tudunk lépést tartani.

Megnéztem: ma eddig 1840 lépést tettem meg. Ez természetesen szánalmas. 1840 lépés - ez 1,2 kilométer. Kínos. Ez nem fog nagyon messzire jutni egy teljesítménytársadalomban. Szeretnék arról beszélni az elenyésző adatokról, hogy az okostelefonom többnyire heverészik, és ritkán megy velem. Ez hazugság. Az az igazság, hogy több időt töltök az okostelefonommal, mint a nadrág.

Hosszú ideje átjutottam az életen, mint egy gamer nő egy jótékonysági golfversenyen. De most a leülés és a felállás zajjal társul. A mozgásszervi rendszerem filmzene magában foglalja a klasszikus repedéseket az entablature-ban, valamint a rendszeres megkönnyebbüléseket. A természet csontjai, ízületei és egyéb alátámasztó eszközei akusztikus vigasztalást és bátorítást igényelnek, amint a rendszer regisztrálja a testtartás megváltoztatásának szándékát. Nagyon mély kanapékon, csendes környezetben gyakran mérlegelem, hogy érdemes-e felállni, tekintettel a környező emberektől elvárható akusztikus irritációra. Legtöbbször ülve maradok.

Az ezredfordulók nem mozognak eléggé

Például, amikor megpróbálok baleset nélkül elhagyni egy összecsukható, fából készült nyugágyat, úgy hangzik, mint Monica Seles az elődöntőben. Ezek a dolgok azért vannak megépítve, hogy megalázzák az olyan embereket, mint én. Vannak olyan modellek, amelyeket már nem hagyhatok el külső segítség nélkül. Ha a rendőrség valamikor őrizetbe vesz engem, mert elloptam egy ananászt, vagy elhúztam Philipp Amthor jobb fülcimpáját, akkor nem kellett volna pazarolnom egy fogdába. Elég leülni egy nyugágyra. Ülve maradok.

Tehát igaz vagyok a trendben. Az edzőtermek és a szabadtéri üzletek arra panaszkodnak, hogy az ezredéves generációt nem nagyon érdekli a szabadban végzett mozgás. Paradox módon nyomon követik, ellenőrzik, tesztelik, beolvasják, ellenőrzik és összegyűjtik a saját egészségügyi adataik hatalmas mennyiségét. Egyfajta modern tömegmozgásnak kell lennie: az embereknek még soha nem volt ilyen kiterjedt elektronikus megerősítése, hogy lusta zsákok lennének.

Géppel olvasható kiborgok

Az összes német harmada fitnesz karkötőket, pulzusmérőket vagy lépésszámláló alkalmazásokat használ. Az irodai étkezdékben az alvás időtartamát, a pihenő pulzusszámot, a testmozgást, a kalóriafogyasztást, a pulzusszámot és a vérnyomást hasonlítják össze, mint az autónégyes korábbi motorterfogatát és lóerejét. "12 000 lépésem van!" - "Én is!" - "Öltés!". Ennek hátterében nemcsak az önoptimalizálás tartós tendenciája és a játékos verseny enyhén elárasztott öröme áll, hanem az a hajlam is, hogy szívesen belopózzon egy géppel olvasható kiborgba annak érdekében, hogy lépést tudjon tartani az életünket meghatározó algoritmusokkal.

Sigmund Freud egyszer azt írta az emberiség három nagy sértéséről: A föld mint az univerzum központja? Írja be a Copernicust. Az ember, mint a teremtés koronája? Írja be Darwint. Akkor legalább mesterek vagyunk a saját lelkünkben? Írja be Freudot. Nem, mondta, a pszichénknek teljesen más ura van, mint az énem.

Amit most tapasztalunk, az egyfajta negyedik bűncselekmény: Az új isten a matematika, és vele együtt azt az érzést kelti, hogy alacsonyabb rendűek vagyunk a gépeknél, ha nem dolgozunk olyan gördülékenyen és kiszámíthatóan, mint az Amazon algoritmusa. A mesterséges intelligencia felhasználása helyett, az emberek fordítva - az olyan kényelmi eszközökkel csábítva, mint a fitnesz karkötők és az egészségügyi előnyök kilátásai - az emberek a saját viselkedésüket addig adaptálják, amíg géppel olvashatóvá nem válik. De az adatolaj nyomunk minden titokzatosat elvesz tőlünk. Az okostelefon - a "hordozható Gestapo", ahogy Harald Welzer szociológus írta - hajlandóságot ad arra, hogy felfedjük magunkat. Nem csak a neten, hanem a megfelelő szörfözésnél is.

Az ideális a titokzatos ember

Az „Önző főkönyv” elnevezésű, kilenc perces videóban a Google biofizikai számítási folyamatként felvázolja az emberek komor vízióját. Nem csak a génjei, hanem az egész viselkedése is egyszer meg lehet szekvenálni. Az új fétist átlátszóságnak hívják. Az óra ideálja pedig a titokzatos személy: kiszámítható, irányítható, befolyásolható. Nem idegesítik a tiltások, hanem gyengéden elcsábítják. Ez a Julia Klöckner modell. A fitnesz karkötőket használók harmada hajlandó az adatait az egészségbiztosító társaság rendelkezésére bocsátani, ha a jó magatartásért díjakat osztanak szét. A mottó: Ha kocogsz, nyersz.

De nem mindenkinek adatik meg, hogy élvezze a kocogást. A digitális önmérés számomra idegen. Ezenkívül a fitnesz karkötők nem feltétlenül okoznak fogyást. Egy nemrégiben készült tanulmány szerint csaknem 500 túlsúlyos fiatal tartott hosszú távú étrendet, és testmozgásra ösztönözte őket. Fél évvel később a felük fitnesz karszalagot is kapott. Motiválnia kell a csoportot, hogy még többet fogyjon. A lényeg azonban az volt, hogy a karkötőkkel rendelkező csoport 3,5 kilogrammal kevesebbet dobott le, mint az összehasonlító csoport. John Jakicic, a tanulmány írója a következõ magyarázatot adta a "Tagesspiegel" -ben: "Lehet, hogy az emberek azt gondolják: Most olyan aktív voltam, így ehetek egy cupcake-ot is."

Halál keresztbe ülve

Az öregedő test kezelése nehéz. Egyszer megpróbáltam részt venni egy szemináriumon, keresztben ülve. Ez két fontos megállapítást eredményezett. Először is, 20 perc után már nem tudom biztosan megmondani, hogy a testemnek valóban van-e lába. Másodszor pedig csak kerülő utakon hagyhatom el a keresztbe tett helyzetet: oldalra gördülve fekvő helyzetbe, mielőtt kibontom a lábam. Különben nem fogok felkelni. Halál keresztbe ülve. És amikor tényleg állok, úgy nézek ki, mintha Quasimodo percekig taposná a vizet.

Fitnesz karkötő nélkül csinálom, mert egy kövér ember, aki fitnesz karkötővel rendelkezik, mindig egy kicsit hasonlít a halálra és a kétségbeesésre. Mint Peter Altmaier kerékpáros nadrággal.

Sziszeg, mint egy teherautó

Ismeri a teherautók sziszegését, mielőtt elhagyják a lámpát? Ez a kioldó légnyomásos fék. Nyilván vannak technikai hasonlóságok a testem és egy nagy teherautó között. Nem szeretném dokumentálni ezt a sziszegést az egészségügyi hatóságok, az egészségbiztosító társaságok vagy a háziorvosom számára a digitális betegállományomban. Inkább sziszegek privátban.