Az elhízás csecsemőkorban jelenti be magát
A túlsúlyos gyermekek gyakran ki vannak téve zaklatásnak. Általában nem a te hibád, hogy túl sok kilót nyomsz.
a lényegeket röviden
- Az elhízásnak különböző okai lehetnek a gyermekeknél is.
- Azt, hogy egy személy később elhízik-e, már csecsemőkorban közölhetjük .
A túlsúlyos gyermekek nem ritkán esnek áldozatul a zaklatásnak. Ez hatással lehet pszichológiai jólétükre és fejlődésükre.
Ezenkívül a túlsúly veszélyes. Ez hajlamosabbá tesz az anyagcsere-rendellenességekre, a szív- és érrendszeri betegségekre és még sok minden másra. A kor nem számít.
Általános szabály, hogy a gyerekek nem hibásak a túlsúlyuk miatt.
A túlsúlyos gyermekeknek gyakran vannak olyan szülei és nagyszülei, akik túl sok fontot nyomnak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a kövér szülők elkerülhetetlenül olyan csecsemőket nevelnének, akik később elhíznak.
Két tényező játszik döntő szerepet:
Szegény diéta
A gyermek étrendje befolyásolja, hogy születésétől kezdve túlsúlyosak-e vagy sem. A kutatások azt mutatják, hogy az anyatejjel táplált csecsemőknek kisebb az esélyük a túlsúlyra, mint azoknak, akiket üveggel etettek.
A serdülőkorú gyermekek is gyakran alkalmazzák szüleik étkezési szokásait. Ha ez egy példa az egészségtelen étrendre, akkor a gyermek nagyobb valószínűséggel fogadja el.
Mozgásszegény életmód
Az okostelefonok, táblagépek és hasonlók minden eddiginél könnyebben ülnek egész nap a kanapén anélkül, hogy unatkoznának. A videojátékok és az olyan platformok, mint a Netflix, a legnépszerűbb időgyilkosok.
Az elegendő testmozgás azonban nemcsak a test egészsége, hanem az elme egészsége szempontjából is elengedhetetlen.
A szülők itt is fontos példakép-funkciót töltenek be.