Az emberiség rövidlátóvá válik - VILÁG
A jövő generációinak több szemüvegre lesz szükségük, mint nekünk. De van egy egyszerű módja annak megakadályozására. "A szem gondolatától az egész testemben reszketek" - mondta Charles Darwin. Mert annyira tökéletesnek tűnt számára, hogy valójában nem ez volt a legkíméletlenebb. Az evolúció próba-tévedés malma. De a mai tudósok támaszkodhatnak a nagy biológusokra
A következő generációknak több szemüvegre lesz szükségük, mint nekünk. De van egy egyszerű módja annak megakadályozására
"A szem gondolatától mindenütt megborzongok" - mondta Charles Darwin. Mert annyira tökéletesnek tűnt számára, hogy nem állhatta volna az evolúció könyörtelen malmát. De a mai tudósok megnyugtathatták a nagy biológust. Mert az emberi szem nem olyan tökéletes. A szemgolyó gyakran túl hosszú, így a párhuzamosan érkező fénysugarak fókusza a retina előtt van, és nem a retinán. Tehát még mindig éles kép van a szemben, csak nem ott, ahol az érzékszervi sejtek vannak, hanem egy kicsit előtte. Ettől a távoli tárgyak homályosnak tűnnek - az érintett személy rövidlátó.
Archimédész állítólag kristályt kötött a szeme elé, hogy jobban láthasson a távolba. De az ókori feltaláló még mindig kívülálló volt, nemcsak a remek vizuális segédeszköze, hanem a rövidlátása miatt is, mivel a rövidlátás tudományosan helytálló. Most tömeges jelenség. "Az iparosodott országokban a lakosság egyharmada rövidlátó." - számol be Frank Schaeffel professzor, aki a tübingeni szem neurobiológiáját kutatja. A myopia aránya az elmúlt évtizedekben jelentősen megnőtt. Ázsia nagyvárosaiban még 90 százalékos, Tajvanon megduplázódott a nyolc éveseknél 1995 és 2005 között.
De hogyan lehet megállítani a trendet? Az egész világon dolgozó egészségügyi szakemberek olyan receptet keresnek, amelyet nem könnyű megtalálni, mert a rövidlátás okai a mai napig sötétben maradnak. Senki sem tudja végleges bizonyossággal megmondani, hogy az egyébként pontosan működő szem miért hajlandó ennyire hevesen a rövidlátáshoz. De vannak érdekes összefüggések és magyarázatok.
Számos tanulmány rámutat a rövidlátás és a szoros munka közötti összefüggésre. Ez azt jelenti: minél gyakrabban végez egy tevékenységet közvetlenül az orra előtt, annál nagyobb a rövidlátás kockázata. Mivel a szemnek úgy kell beállítania magát, hogy a fény fókuszpontja éppen a retina mögött legyen. Ennek ellensúlyozására a szemgolyó növekszik - ennek eredményeként a szemnek már nem kell erőlködnie, például olvasni és nézni a számítógép monitorját, másrészt viszont már nem lát élesen a távolba. Mindez logikusnak hangzik, de nem magyarázza meg, miért tanulnak sokan olvasni anélkül, hogy rövidlátóvá válnának.
Ezenkívül a Sydney-i Ausztrál Nemzeti Egyetem tanulmánya azt mutatja, hogy a könyvek és a képernyők nem olyan rosszak a szemnek, mint azt széles körben feltételezik. A kutatók összehasonlították a szingapúri és ausztrál diákok látását és életmódját, és a rövidlátás arányát 29 százalékosnak találták a városállamban, szemben a kenguru kontinens 3 százalékával. Tehát a szingapúri gyermekek között csaknem tízszer annyi rövidlátó gyermek volt, mint Ausztráliában. Semmi sem változott ebben a tekintetben, amikor csak a két ország kínai származású gyermekeit hasonlítottuk össze - az etnikai származás nem tudta megmagyarázni a nagy különbséget.
A tévénézés, a számítógépes játékok és az olvasás szintén nem volt releváns, mivel a gyerekek hasonló időket éltek. Szabadidős tevékenységeik egy aspektusában azonban jelentősen különböztek egymástól: Míg az ausztrálok átlagosan napi két órát töltöttek a szabadban, a szingapúri hallgatók csak 30 perc friss levegőt kaptak minden nap. A vizsgálat vezetője, Ian Morgan azt gyanítja, hogy a fényes nappali fény szabályozó hatással van a szem növekedésére. Régóta ismert, hogy az erős fény serkenti a dopamin termelődését, egy olyan neurotranszmittert, amely nemcsak boldoggá teszi az agyat, hanem gátolja a szem növekedését is. "Van egy fékje a rövidlátásnak" - mondja a biológus -, mégpedig arra, hogy minél gyakrabban menjen kifelé. " És ez nem csak a gyerekekre vonatkozik, az egyetemistáknak is gyakrabban kellene kimenniük a friss levegőre.
Más okokból is úgy tűnik, hogy az előadótermekben való hosszú tartózkodás gyengíti a hatalmas élénk kilátást. A kilencvenes években Arthur Jensen amerikai pszichológus közzétette egy olyan tanulmány eredményét, amely szerint a rövidlátó embereknek akár nyolc ponttal is több volt az intelligencia hányadosa, mint a normál látó embereknek. Magyarázatként elmondta, hogy az IQ-t és a rövidlátást hasonló gének okozzák.
Ezen eredmények relevanciája ellen szól az a tény, hogy Jensen akadémiai karrierje során többször is látványos műveket publikált, amelyek több felháborodást váltottak ki, mint kollégáik tiszteletét. 1969-ben egy esszét tett közzé, amelyben genetikailag meghatározott IQ különbséget feltételezett a fekete és a fehér emberek között. Másrészt egy másik felmérés, amelyet 157 748 izraeli utánpótláson végeztek, egyértelmű kapcsolatot mutat a mentális erő és a rövidlátás között: A legalacsonyabb IQ-val rendelkező csoportban csak nyolc százalék volt rövidlátó, míg a legmagasabb IQ-val rendelkező csoportban ez meghaladta a 27 százalékot. Ezek elég szilárd statisztikai nyomok, amelyeknek genetikai háttere is lehet, mert nem kérdés, hogy a genetika szerepet játszik a rövidlátásban. Ikertanulmányok azt mutatják, hogy ha az egyik iker rövidlátó, akkor annak valószínűsége, hogy a másiknak köze lesz hozzá, 90 százalék. És Schaeffel beszámol: "Ha két rövidlátó szülője megduplázza vagy megháromszorozza annak esélyét, hogy maga is rövidlátóvá váljon."
Edward Miller, a New Orleans-i Egyetem szerint két összefüggés van: az intelligencia és az agyméret, a myopia és a szemgolyó mérete között. "Ha van olyan gén, amely a szem és az agy átlag feletti növekedését eredményezi, akkor fennállhat a kapcsolat" - mondja Miller, aki valójában képzett közgazdász, de antropológiai kérdéseket is kutat. Az általa feltételezett gén eddig tiszta spekuláció volt. Mivel a genetikusok az emberi genomban mára legalább 15 olyan szakaszt találtak, amelyek részt vehetnek a myopiában. "De ezeken a területeken gyakran több mint száz gén található, és eddig egyiküket sem határozták meg egyértelműen az okként" - mondja Schaeffel.
Loren Cordain, a Fort Collins-i Colorado Állami Egyetem kevésbé látja a rövidlátás okát a génekben, mint a cukortartalmú diétában. Eszerint a sok egyszerű szénhidrátot tartalmazó étkezési terv emeli az inzulinszintet, ez pedig a szemgolyó hosszának növekedését serkenti. Valójában az üdítők, az erősen édesített reggeli gabonapelyhek és édességek fogyasztása az elmúlt években hasonló ütemben nőtt, mint a rövidlátók aránya. Az állatokon végzett kísérletek arra is utalnak, hogy a szemünk ugyanolyan jó, mint amit eszünk: A csirkéknél súlyos rövidlátás alakult ki, miután inzulint adtak nekik. "Talán a cukor stimulálja a növekedést elősegítő más anyagokat is" - mondja Cordain. Mindenesetre úgy véli, hogy az alacsony cukortartalmú étrend jó lehetőség az emberi látás javítására.
Egyébként a rövidlátó emberek nemcsak a rossz szemektől szenvednek - bizonyos betegségek kockázata is megnő. Mivel a szemgolyója deformálódott, ami a szövetet húzófeszültségnek teszi ki. Még egy-három dioptria mérsékelt rövidlátása is megnégyszerezi a retina lyukainak és leválásának kockázatát, a szürkehályog és a glaukóma kockázata kétszer olyan magas, mint más embereké. "Az Egyesült Államokban a myopia a hetedik leggyakoribb vakság oka" - figyelmeztet Schaeffel. - Még gyakoribb az ázsiai országokban. A rövidlátás oksági kezelése, vagyis a szemgolyó újbóli beállítása eddig tiszta vágyálom volt. A szemüveg, a kontaktlencse és a szaruhártya műveletei a lézerrel csak megváltoztatják a fénytörést, de nem oldják meg a tényleges problémát. Sokat lehetne elérni, ha meg lehetne akadályozni a myopia megjelenését a gyermekeknél. Például azzal, hogy kevesebb kólát és csokoládét adnak nekik.