Az endometrium rák kockázata felére csökkent a mediterrán étrenddel
ÉLJEN JOBBAN
Olasz kutatók tanulmánya azt mutatja, hogy a mediterrán étrend több mint 50% -kal csökkentheti az endometrium rák kockázatát.
A mediterrán étrendet minden erény díszíti: késlelteti a kognitív hanyatlást, véd a szív- és érrendszeri betegségek ellen, sőt csökkenti a rák kockázatát is. Egy olasz tanulmány, amelyet csütörtökön tettek közzé a British Journal of Cancer, csak megmutatta, hogy ez az egészséges étrend felére csökkentheti az endometrium rák kockázatát.
"Vizsgálatunk megmutatja, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend milyen hatással lehet az endometrium rák kialakulásának kockázatára. Ez még fontosabbá teszi az étrenddel vagy a fizikai aktivitással kapcsolatos napi döntéseink megértését, mivel ezek befolyásolják a rák kockázatát. ”- mondja Christina Bosetti, a tanulmány vezető szerzője és a milánói Institut de farmakológiai kutatás kutatója.
Az eltérés nélkül követendő étrend
A kutatók több mint 5000 olasz és svájci nő étrendjét vizsgálták felül 1986 és 2006 között. Ezek közül több mint 1400 nőnél alakult ki endometrium rák. Elemzésükből a tudósok azt tapasztalták, hogy minél több résztvevő evett krétai stílust, annál alacsonyabb a rák kockázatát.