Az étrenddel kapcsolatos depresszió

Egy új tanulmány szerint összefüggés van az étrend minősége és a depressziós rendellenességek kialakulásának kockázata között. Korreláció, amely elsősorban az élelmiszerekben található zsírsavaknak köszönhető.

kapcsolatos

A depresszió összefügg az étrenddel? Ezt a kérdést próbálta tisztázni a James Cook Egyetem (Ausztrália) kutatócsoportja Sarnyai Zoltan és Robyn McDermot professzorok vezetésével. A kutatók ezért kérdéseket tettek fel a Torres-szoros két szigetének lakosainak étrendjéről. Gyorsétterem volt kapható az egyiken, míg az eldugottabbaknál nem volt gyorsétterem.

Összesen mintegy száz embert kérdeztek meg a szigetországból. „Megkérdeztük őket az étrendjükről, megnéztük a depresszió szintjét és vérmintákat vettünk., Dr. Maximus Berger, a tanulmány vezető szerzője ismerteti.

Tizenkilenc ember közül, akiknél közepes vagy súlyos depressziós tünetek jelentkeztek, tizenhatan voltak a szigetről, gyorsétteremmel. A platformon közzétett eredmények Taylor és Francis Online tavaly augusztusban kimutatta, hogy a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása a depresszió fokozott kockázatával jár, szemben a hal fogyasztásával. " A