Az étvágytalanságtól az izmokkal teli testig
Lisa Cross anorexiában szenvedett, kamaszként csak 40 kg volt. Drasztikusan megváltoztatta az étrendjét, és elkezdett tornázni, így sikerült meggyógyítania az őrlő betegséget.
Az asszony elmondja a Daily Mail-nek, hogy azért jött, hogy utálja magát a kinézete miatt. Gyermekboltokban kellett ruhákat vásárolnia, mert túl vékony volt.
Lisa azt is elmondta, hogy tinédzserként a diéták megszállottja volt, és mérges lett, amikor valaki megpróbálta rábeszélni, hogy egyen.
Az első riasztást akkor kapta, amikor a haja hullani kezdett, és elvesztette energiáját, és úgy döntött, ideje változtatni.
A most 35 éves nő megismerkedett egy japán edzővel, akivel meggyógyult az étvágytalanságtól. Kezdett japán étrendet követni, rizsen és halon alapulva, és intenzíven edzeni.
Lisa helyettesítette az alacsony kalóriatartalmú ételeket fehérje és szénhidrát alapú étellel, amelyhez fehérje turmixokat adott. Izmai a testépítés segítségével kezdtek formát ölteni.
Az életmódváltás Lisának meghozta a serdülőkorban hiányzó személyes elégedettséget. Bevallotta, hogy most egészségesebbnek és szebbnek érzi magát.
Sőt, egy másik szintre akarja emelni a testépítés iránti szenvedélyét, és részt kíván venni a nők fitnesz versenyein.
"Végül jól érzem magam a bőrömben. Az idő múlásával sokat edzettem, és az ételekhez való hozzáállásom drámai módon megváltozott. Már nem az ízlés kedvéért eszem, de az ételt olyan üzemanyagnak tekintem, amely energiát ad nekem. Korábban kevesebb, mint 500 kalóriát ettünk naponta, és most elértük az 5000-et ”- mondta Lisa a Daily Mail-nek.
Az ezen az oldalon található anyagok 150 jel és egy fotó határán belül elkészíthetők, a címben kötelezően feltüntetve a forrást. Weboldalak esetén csatolni kell a cikkre mutató közvetlen linket, televíziók esetében pedig a forrást. Tilos a videókat lemásolni az oldalról. Az oldalon található fotók, szövegek és videoképek a PRO TV szellemi tulajdonjoga alá tartoznak, és a szerzői és szomszédos jogok törvényei védik őket.