Az Instagram 5 legnépszerűbb szuper étele
A 2010-ben elindított Instagram ma a világ 5. legnagyobb közösségi hálózata, és havonta több mint egymilliárd aktív felhasználóval rendelkezik. A kedvenc témák közül és a közösség által leginkább kezeltek: szuper ételek és "egészséges ételek". Azt javaslom, térjen vissza ehhez a sikerhez, és fedezze fel a top 5 legnépszerűbb szuper étel az Instagramon.
Hogyan népszerűsítette az Instagram a szuper ételeket ...
A "#healthyfood" több mint 70 000 000 bejegyzést gyűjt össze, így az Instagram egyik legnépszerűbb hashtagje. A tippek, receptek és olvasási ötletek jelentősen hozzájárultak az egészséges táplálkozás, különösen a szuper ételek fejlődéséhez.
A spirulina, a gyömbér, a Goji bogyók, az aloe vera ... mind hihetetlen táplálékgazdagsággal és számos egészségügyi előnnyel járó étel. Néhány év alatt a szuper ételek Instagram-sztárokká váltak. Ez a "virtuális" népszerűsítés lehetővé tette számos eddig kevéssé ismert étel felfedezését, mint például az acai bogyók, a kelkáposzta vagy a matcha.
#aloe vera: 2 981 000 üzenet
A mediterrán régiókban őshonos aloe vera mindenekelőtt a kozmetikumokban való felhasználásáról ismert. Leggyakrabban megtalálható gél formában, közvetlenül a növény leveleiből származik. Bár igaz, hogy az aloe vera javítja a bőr szépségét, az egészségre gyakorolt előnyeiről ritkábban tudunk. Mégis annak gyógyhatású tulajdonságok számos…
Az aloe vera gél nagy mennyiségű vizet, aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz. Ez a kompozíció érdekessé teszi javítja az emésztést, erősíti a mikrobiotát (más néven bélflóra), csökkenti a vércukorszintet, méregteleníti a testet és enyhíti az emésztési rendellenességeket.
Az aloe verát gélben, gyümölcslevekkel vagy turmixokkal keverve, vagy olyan gyümölcslében fogyasztják, amelyet organikus és szaküzletekben vagy az interneten talál.
#kale: 3 815 000 üzenet
A kelkáposzta ( Brassica oleracea ) sokféle kelkáposzta eredetileg Kis-Ázsiából származik. Ez a zöldség ma már nagyon népszerű Európában és az Egyesült Államokban fehérje-, vitamin-, béta-karotin- és vasgazdagsága miatt. A kelkáposzta összetétele koktél hasznos tápanyagok egészségért.