Az inulin szabályozza a cukorbetegség vércukorszintjét - ZENYTH
A 2-es típusú cukorbetegség napjainkban az egyik leggyakoribb krónikus betegség. Azonban a cukorbetegség eseteinek akár 80% -a megelőzhető az életmód megváltoztatásával, azaz az egészséges étrend elfogadásával és a fizikai aktivitás növelésével. A legújabb kutatások kimutatták, hogy az inulin hasznos lehet a cukorbetegség megelőzésében és kezelésében egyaránt.
Jó tudni!A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők körülbelül 50% -a nem tudja, hogy betegségben szenved!
Édességek, amelyek nem növelik a vércukorszintet
Az inulin többféle növény által termelt poliszacharid, amely a fruktán nevű rostok kategóriájába tartozik. Egyes növények inulin formájában tárolják az energiát, gyakrabban a gyökérben és a rizómákban, és az inulint szintetizáló növények többségében nincs keményítőtartalék.
Az inulint különleges táplálkozási tulajdonságai miatt az élelmiszeriparban használják: semleges vagy enyhén édes íze van, ami tökéletes helyettesíti a cukrot, a lisztet és a zsírt. Az inulin előnye, hogy a cukor vagy más szénhidrátok energiájának harmadát vagy egynegyedét, a zsírok által általában biztosított energia 1/6-át vagy 1/9-ét biztosítja, és sok ételben (fagylalt, tejtermék) cukor és zsírok helyett használják., sütemények) kalóriaértékük csökkentése érdekében.
Jó tudni!A legjobb inulinforrás a cikória, a fokhagyma, a hagyma és a póréhagyma.
Az inulin oldható rost, amelynek prebiotikus szerepe van. Mivel az inulin nem emészthető, a szervezet nem alakul át monoszacharidokká, és így nem növeli a vércukorszintet, ezért hasznos a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében. különösen a bifidobaktériumok esetében. A bifidobaktériumok előnyei közé tartozik a patogén baktériumok számának növekedésének gátlása, az immunrendszer stimulálása, az ásványi anyagok felszívódásának javítása és a B-vitaminok szintézise.
Jó tudni!Az inulin nem bocsát ki nagy mennyiségű inzulint, mint a fruktóz. Emellett nem növeli a triglicerid szintet.
Az inulin hatását tanulmányok igazolták!
Egy friss tanulmány szerint az inulint tartalmazó étrend-kiegészítők segítenek javítani a vércukorszintet a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. A Diabetes & Metabolism Journal folyóiratban közzétett eredmények azt mutatják, hogy a napi étrend 10 gramm inulinnal történő kiegészítése 8,5% -kal javítja a plazma glükózszintjét és 10,4% -kal a glikozilezett hemoglobin szintjét. Emellett a malondialdehid szintje, amely az oxidatív stressz markere, 37% -kal esett vissza az iráni Tabriz Orvostudományi Egyetem kutatói szerint - a tanulmány szerzői.
A vizsgálatban 49, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő nő vett részt, két hónapon keresztül felük napi 10 gramm inulint, a kontroll csoportba tartozóak pedig maltodextrint kaptak. Az eredmények azt mutatták, hogy az éhomi vércukorszint, a glikozilezett hemoglobin és a malondialdehid javításán túl az inulinfogyasztás 18,8% -kal növelte az összes antioxidáns kapacitást, valamint a SOD (szuperoxid-dismutáz) antioxidáns enzim aktivitása 4,4% -kal., összehasonlítva a kontroll csoporttal.
Az inulin hatásának mechanizmusa azonban nem ismert a vércukorszintben. A kutatók úgy vélik, hogy ez vagy közvetlen antioxidáns hatás, vagy az inulin prebiotikus szerepéből adódó változás a bél mikroflórájában.
Mondja IGEN az inulin-kiegészítőkre!
Tanulmányok megerősítik, hogy az inulin segít a fogyásban és javítja a glikémiás indexet, az antioxidáns szintet és a malondialdehid szintet. Ezért az inulinnal történő étrend-kiegészítés kényelmes módszer, különösen mellékhatások nélkül a 2-es típusú cukorbetegek számára.
Az inulin a ColonHelp Probiotic Forte és a ColonHelp Detox Forte egyik összetevője is. Míg a ColonHelp Probiotic Forte esetében az inulin jó támaszt jelent a probiotikumok szaporodásában, addig a ColonHelp Detox Forte esetében az inulin kiegészíti a lenrost és a psyllium hatását a koleszterin és a vércukorszint csökkentésére.
• ColonHelp Probiotic Forte, prebiotikumok és probiotikumok az egészséged érdekében!
Tudta, hogy a bélflóra helyreállításához probiotikumok és prebiotikumok szükségesek? A ColonHelp Probiotic Forte rostkiegészítő probiotikus komplexet tartalmaz, 3 milliárd CFU (telepképző egység)/adagoló teáskanál koncentrációban. A probiotikumok élő és aktív mikroorganizmusok tenyészetei, amelyek az egész emésztőrendszert átjárják, a vastagbelet bifidobaktériumokkal és laktobacillusokkal kolonizálják, és a kórokozók fejlődésének kedvezőtlen környezetet eredményeznek. A probiotikumokat inulinnal, a prebiotikus komponenssel egészítik ki, amely stimulálja a vastagbélben található hasznos baktériumok szaporodását, ezáltal biztosítva a bélflóra gyorsabb helyreállítását és az immunrendszer megfelelő működését.
Jó tudni!Az egészség megőrzése érdekében a bélflórának 85% fermentációs baktériumból (védő flóra) és 15% rothadás baktériumból (patogén flóra) kell állnia.
• ColonHelp Detox Forte, a bél nyálkahártyájának helyreállításához
A ColonHelp Detox Forte az oldható és oldhatatlan rostok hatékony kombinációja. A len- és a pyllium rostok mellett az inulin is szerepelt a ColonHelp Detox Forte összetételében. Vízzel érintkezve nyálkákat képez, amelyek csökkentik a szénhidrátok és a koleszterin felszívódásának sebességét, felszívják a toxinokat és eltávolítják azokat. Az inulin nyugtató és lágyító hatással van a bél nyálkahártyájára is.
A 10. fokozatú egészség érdekében válassza ki a ColonHelp termékcsalád termékeit!