Az optimális táplálkozás táplálja egészségét! Alternatív egészség
Tájékoztatást kapsz a témában megjelenő cikkekről
Ha hozzá szeretné adni ezt az elemet a kedvencekhez, kérjük, jelentkezzen be.
- Az étel a legjobb gyógyszerünk
Mit tehetünk egészségünk megőrzéséért, a depresszió elleni küzdelemért, a jó memória megőrzéséért, a belek tisztításáért? Egyél egészségesen, természetesen! Hippokratész óta biztos, hogy az ételünk a legjobb gyógyszer. Ha ez még nem történt meg, akkor ennek tudatosítása a hónap célja.
Különböző fájljainkban és cikkeinkben folyamatosan tanácsoljuk nagyon figyelj arra, amit eszel. Hippokratész híres ajánlásától kezdve - "Ételed legyen az egyetlen gyógyszered" - a táplálkozás, mint önálló terápiás tudomány megjelenéséig, beleértve Dr. Kousmine étrendjét is, az étel kétségtelenül. válhat egészségi állapotunk egyik legelőnyösebb vagy káros elemévé. Reflektorfényben az optimális táplálkozás *.
Takarmány vagy rothadás ?
És jó okból étkezési szokásaink minden nap hozzájárulnak testünk táplálásához vagy rothadásához. Nyilvánvaló, hogy a napi szinten fogyasztott ételek lehetővé teszik sejtjeink folyamatos megújulása vagy szétesése. Tizennyolc hónapra van szükség a májunk gyógyulásáig, és négy hónapig az epidermiszünkig. De hogyan kaphatna ez a két szerv "új bőrt", ha idővel megrészegítenénk sejtjeiket azzal, hogy bármit is eszünk? Bármit lenyelni, megújulunk, bárhogy is. És ez, szezonról szezonra, évről évre.
Hogyan csodálkozhatunk hát azon, hogy fáradtak vagyunk ? Mert igen, étrendünk kimerítheti sejtjeinket, amelyek megvárják tápanyagukat, anélkül, hogy valaha is megtalálnák őket abban, amit elfogyasztunk. Fáradtság, amelyről úgy gondolja, hogy megúszhatja bármely stimuláns, gyakran szintetikus, néha tiltott, ritkán természetes szedését. És ez gyakran csak megvastagítja az előttünk húzódó ördögi kör vonalát.