Banán curry H-val; csirkelábak

1. Mossa meg a húst, szárítsa meg és fűszerezze curry-vel, chilivel, sóval és borssal. Gyömbér héja és apróra vágva. Az almákat megmossuk és negyedeljük, a magot eltávolítjuk. Tisztítsa meg és mossa meg a paprikát, és vágja darabokra.

h-val

2. Hámozza meg a banánt és vágja nagy darabokra. A hagymát és a fokhagymát meghámozzuk és kockára vágjuk. Tegye a paprikát, a fokhagymát, a hagymát, az almát és a banánt egy mély tepsibe, és tegye rá a csirkecombokat.

3. Süss mindent az előmelegített sütőben (elektromos tűzhely: 200 ° C; gáz: 4. szint; konvekció: 180 ° C) 30 percig. Ezután öntsük rá a csirkehúslevet és a kókusztejet, és süssük további 20 percig.

4. Rendezze a csirkecombokat és a banánpörköltet egy tányérra, és petrezselyemmel díszítse. (Fotó és recept: Chiquita)

Kép női receptek hírlevél

Finom, egyszerű és gyors receptek? Akkor regisztráljon most a nő recept hírlevelének képére. A hét legjobb receptjeit ezután ingyenesen elküldjük Önnek e-mailben.