Bárkinek volt tapasztalata ezekről a fogyókúrás tablettákról (Amazon, Diet Pills)
T5 BLACK EXTREME * A legerősebb zsírégető * Legfeljebb 6 kg 8 hét alatt! Kifejezetten a szupergyors fogyás és anyagcsere-növelés érdekében - 120 x fogyókúra tabletta - Fogyni és gyorsan karcsúsítani ezzel a nagyon erős fogyókúrás tablettával - ZÖLD TEA FEKETE SZÓJABABOT és más természetes növényi összetevőket tartalmaz az anyagcsere és a súly növelésére Gyors fogyáshoz + INGYENES étrend - Extrém zsírégető tabletta
6 válasz
Szia! Jó reklám - sajnos az ellenkezőjét érjük el.
A diétás tabletták hosszú távú súlygyarapodáshoz vezetnek.
A yo-yo-ba vezetnek, és egészségtelenek a veszélyesekre is.
Jo-Jo: Ki diétázik egész életében? Alig senki. Fogyókúra vagy éhezés. Ezután sok zsírt és némi izomtömeget vesztett. Akkor megint normálisan eszel. Mi történik? A zsír visszajön, általában valamivel többet. Az izomtömegnek csak egy része tér vissza, a többit zsír helyettesíti. Most nagyobb a súlya és nagyobb a zsírtartalma. És hiányzik az izomtömeg, amely egyébként tartósan zsírégetne.
Mások csak a testmozgás révén veszítenek elegendő súlyt, egy barátjukkal 40 kg. Nem éhezik, nincs diéta - de ideális súly 12 évig. Ez az út.
A Gesuender-abhaben.com egy cikkben azt is kijelenti: "A sport megakadályozhatja a jo-jo effektust", és az eredményre jut: "Következtetés: ha mozogsz, elkerülöd a jo-jo csapdát".
Jó és szép hétvégét kívánok.
Nem, nincs tapasztalat. Nem is akarom megtenni. "Szupergyors fogyás", szupergyors jo-jo effektus, szupergyors egészségügyi problémák, szuper undorító kövér hasmenés, a pénztárcád szuper gyorsan üres, szuper verar. Szuper nulla szám.
Ez mind értéktelen és csak pénzt éget, nem zsír. Sajnálom, de a gyors fogyásnak nincs gyors vagy egyszerű módja - csak a jó táplálkozás és a testmozgás
ha a reklámszöveg TÉNYLEG pontosan úgy néz ki, ahogyan ide írta, az már a termék minőségét sugallja: ha NAGYON erőfeszítéseket tesz az áru népszerűsítésére, PONTOSAN hanyagul állítja elő a cikket is!
Csak nagyon drága vizelettel vagy a legrosszabb esetben egészségügyi problémák esetén segít.
A testmozgással és az egészséges táplálkozással 6 kilót is kezelhet 8 hét alatt. Csak meg kell változtatnia szokásait, és akkor nem esik vissza a régi minta.
hasonló kérdések
Két hete kezdtem az intervallumos éhomi étrendet, azóta mindössze 2 hét alatt 6 kg-ot fogytam. Ez még mindig normális?.
Gyakran észreveszem, hogy egy év alatt 25 kg-mal könnyebben fel tudom rágni magam, de fordítva, nincs gondom 10 vagy több kg lefogyásával 1-2 hónap alatt.
Azért, mert még mindig elég fiatal vagyok, 21 éves.
Másoknál mindig hallani lehet, hogy unalmas. Az első 3 napig nem is éheztem igazán.
Naponta 700 kalóriát eszek, és megpróbálok lefogyni, de ez egyszerűen nem működik, ezért azt hiszem, hogy nagyon-nagyon lassú az anyagcserém. hallottam, hogy kb. 1500 kalóriát kellene megennie, és ha túl kevés vagy, az anyagcseréd csak lelassul. ha hirtelen többet kezdek enni és napi 1500 kalóriát fogyasztok, gyorsabb az anyagcserém, vagy csak híznék? Azért sem akarok izmokat építeni, mert már elegem van, és már nagyon bizonytalan vagyok benne.
Mennyit fogyhatok el egy hónap alatt a 23/1 diétával, azaz 23h böjtöléssel 1h-val
Sziasztok, 16 éves vagyok és 170 cm magas. 7 hónappal ezelőtt a fitnesz stúdióban kezdtem el sportolni (erőnléti edzéssel). Akkor vékony voltam, és nagyobb súlyt szerettem volna szerezni. Elkezdtem egy tömeges fázist. És most elértem a célsúlyomat. Akkor 50 kg-ot nyomtam, most 65 kg-ot. Örülök a súlynak, de most meg akarom tartani a súlyomat. De ez idő alatt rengeteg zsírra tettem szert. Amit most el akarok érni, az az, hogy fenntartsam a súlyomat, miközben zsírégetem, hogy meghatározzam a testemet. Nem akarok diétázni, mert nem akarok izmokat veszteni. Helyes lenne, ha napi 2200kcal-t fogyasztanék, és sok fehérjét és kevés zsírt fogyasztanék. Használnám-e a súlyom megtartására, izomépítésre és zsírégetésre?
Nem akarok elakadni egy jojo effektusban sem.
Szia 14 éves vagyok, kb. 1,65 m, súlyom 70 kg, ami számomra nem egyértelmű, ezért szerettem volna megkérdezni, hogyan tudnék gyorsan lefogyni nagyon sokat, tudom, hogy egy diéta nagyon jó lenne ehhez, de mindezekkel ismerem magam Étel stb. Nincs kint. Korábban különféle sportokat folytattam egy klubban, de most egész nap csak otthon vagyok a PC-n.
Egy barátom azt mondta, hogy jelenleg keveset eszik, mert diétázik. Ma a semmi mellett evett? Vedd le egyik napról a másikra?
Hé srácok, fél évig voltam az edzőteremben, és most néhány hétre átálltam a funkcionális edzésre, hogy jobban fogyjak. Sem az edzőteremben, sem a funkcionális edzésen nem változott eddig semmi a súlyom, azt is el kell mondanom, hogy van bennem egy Implanon, egy zsírhormon bomba, ami negatívan befolyásolja az anyagcserét. Csak nem tudom, mit tegyek tovább. 20 kg-ot híztam, mióta bevettem az Implanont, és semmi sem segít, valakinek vannak tippjei?
Előre is köszönöm
Én (18/f) 8 hónapig próbáltam lefogyni, intervallumos böjtöt csinálni (18 órától abbahagyni az evést) és minden nap tornázni. Azonban eddig csak 3 kg-ot fogytam, ami rendkívül zavarba ejt engem . Igazából már nem tudom, mit tegyek, mert mindent kipróbálok, csak vizet vagy cukrozatlan teát iszom, és nem eszek gyorséttermet vagy bármi mást.
Tudod, mi lehet a baj ott?
Meg akartam kérdezni, hogy van-e valakinek néhány tippje, hogyan érhetném el a testet, amelyet szeretnék.
Tehát először is nagyon könnyű pocakom van, amelyet nem láthatsz, amikor ruhát viselek, de egy bikiniben még mindig látom. Ami engem igazából a legjobban zavar, az a csípőmetszésem:( Nem ölthetek szűk ruhákat stb., Mert mindig furcsán nézek ki, akárcsak a magas nadrágszárnyakban.
Már kutattam, és úgy gondolom, hogy sajnos nem tehetsz ellene. Szeretnék egy szép, enyhén edzett gyomrot (ismeri azt a két öltést, amelyek némelyik nőnek vannak izmai?) Szeretném, ha megvannak. Szeretnék egy kicsit nagyobb popsit és edzett lábakat. Nem akarok jól képzett lenni, csak azt akarom, hogy lássák, hogy sportolok.
15 éves vagyok és 1,67 magas, súlyom 63 kg, inkább 55 kg körüli súlyú lennék. Hogyan tudok lefogyni, de ugyanakkor elérni azt a testet, amilyet szeretnék? Mert a diéta és az izomépítés nem működik jól? Mit ajánlasz nekem? Melyik gyakorlatot végezhetem otthon, vagy fitnesz stúdióba kell mennem, mert ezt nem igazán szeretném. Hogyan kell ennem? Figyelnem kell-e valamire, nem csak elegendő fehérje fogyasztására?
Örülnék, ha őszinte válaszokat kapnék, főleg a testemre vonatkozóan, olyan emberektől, akiknek vannak tapasztalataik vagy ismerik őket
Tehát 16 éves vagyok, és nagyon korán mentem át a pubertást, ezért nem fogok tovább nőni, vagy bármi más. Egyébként 1,72 cm magas vagyok és normálisan 64 kg-os vagyok.
Ezután emésztési problémáim voltak/vannak, majd a súlyom nagyon gyorsan megugrott 70 kg-ra. Eleinte nagyon bosszankodtam, de mivel azt mondták, hogy ez normális a méretemhez képest, beletörődtem. Igazából nem vagyok kövér, vagy inkább kissé szélesebb a csípő és a comb, de a felsőtesttől a derékig viszonylag "karcsú". Nem gondolnád, hogy ennyit nyomok (nekem is mondták) Nos, most 76 kg-os vagyok, és lassan az idegeimre megyek.
Amikor edzek, izmokat építek, nem pedig zsírvesztés vagy homokóra alakom elmúlik, mindkettő bosszantó. Most fogyókúráznom kéne? Az edzőterembe? Mert 70 kg-ot bírnék, de a 76 kg tényleg túl sok nekem !
Köszönöm, hogy elolvastad, remélem, hogy valaki tud választ adni:)
körülbelül 1-2 hónapja van problémám a bélmozgásommal. Körülbelül 1 éve foglalkozom fitnesz/testépítéssel, és már hízott az izomtömeg és a kevés zsír. Nagyon vékony voltam, de nem ez a probléma, úgy értem, hogy ezúttal is meg akartam hízni, és konzisztenciák után újra diétázni kezdtem. Sajnos gyorsan híztam, majd hasmenéssel ismét elvesztettem. Valahányszor diétázom, 3 napig működik, és utána általában ismét hasmenésem van.
Orvosnál is jártam. azt mondja, hogy nincs sem irritábilis bél szindrómám, sem beteg. de miért van most a probléma, hogy ilyen gyorsan hasmenésem lesz. Mármint az elején ittam fehérje turmixokat, vettem egy kis kreatint. lehet ez mindez?
Egyébként 2 hónapig abbahagytam, mióta elkezdődött a hasmenés szakasza és igen tényleg szinte minden héten hasmenésem van miatta. A diéta után szinte soha nem érzem jól magam, csaknem lehetetlennek, mert azonnal hasmenésem lesz, és akkor az, amit megszereztem, nagyon jó. lehet, mert nincs elég rostom vagy valami? mert a fejem nagyon felszakad, egyszerűen nem találok megoldást a problémára. tudod, hogy a diéták fontosak a testmozgás során.
Tömeges fázis nélkül nem épül fel sokat, és végre újra szeretnék indulni, mint akkor. de a hasmenés újra és újra felkelt. Majdnem kialakult egy szorongásos rendellenesség hasmenésem miatt, így minden alkalommal, amikor a fürdőszobába megyek, mindig félek a hasmenéstől.
kérem, kérem, segítsen valaki! Végül megint jobban akarok lenni a sportban, és már nincsenek ilyen hátrányaim, általában újra kényelmesen mehetek WC-re, már nem kell fogynom
szóval remélem, sikerül megemlítenem az egészet.
valahányszor fogyni akarok, és azt tervezem, hogy egészségesebbet táplálok, ez nem sikerül, mert folyamatosan valami édes után nyúlok. Próbáltam csalási napokat, de nem tudtam olyan sokáig várni, és egy ideig működött, csak a csalásnap után továbbra is egészségtelenül ettem. Próbáltam a böjtöt, ami egy ideig jól működött, de utána nem. Kipróbáltam minden módszert és minden diétát, valamint az intuitív étkezést, ami valójában nem diéta, de még az sem sikerült, és még mielőtt több vizet isznék . Erre nagyon odafigyelek. Az étkezési vágyam nem múlik el, és lassan, de biztosan depressziós lesz, mert 2 1/2 éve próbálkozom. 16 éves vagyok, és 4 hónap múlva 17 éves leszek, 163 cm magas és 67 kg. Ez túlsúlyos a korom és a méretem szempontjából. Az egyetlen dolog, amit szeretnék, hogy egészséges testsúlyú legyek és kényelmes legyen a testem, de tehetetlen vagyok. Ezért hozzád fordulok, és remélem, hogy jó hasznos tanácsokat kapok.
És még egy dolog volt egy terapeutánál, mert azt hittem, hogy falási étkezési rendellenességem van, de a terápia nem segített rajtam, mert 2000kcal-t kellett megennem, és ezt meghaladtam, mert csak 2000kcal egészséges étel volt Édes falatokkal ettem, de aztán nagyot ettem, aztán több mint 2000kcal-t ettem. Okosabb lenne a kevesebb étkezésre összpontosítani, majd falatozni.
Helló, szeretnék egy minikivágást elvégezni 800 Kcal hiánnyal a nyári vakáció utolsó 2 hetében. Körülbelül 3000 kcal-t kellene ennem, hogy fenntartsam a súlyomat, most pedig 2300-at eszem meg a minivágásért.
Szeretnék lefogyni egy kis zsírból, majd felépíteni, csak az a baj, hogy vissza kell mennem egy gyermek- és ifjúsági intézménybe, amint visszatért a nyári szünet. Ahol nem engedélyezett a mobiltelefonom, és ezért nem tudok kalóriát számolni. Meg akartam kérdezni, hogy a fotók alapján meg tudja-e mondani, hogy a minicut hoz-e nekem valamit, vagy csak tovább kellene építenem? Esetleg néhány tipp arra vonatkozóan, hogyan lehet szemmel tartani a kalóriákat kalóriaszámláló alkalmazás nélkül. Mivel nálunk szolgálják fel az ételt, nem tudom kézzel, tollal és papírral leírni. Vagy csak tovább kellene építenem?
Kérem, csak őszinte véleményeket - köszönöm, hogy időt szánt!