Basefood célok
Kezelje intelligensen az egészséget
a basefood optimalizálja a tápanyag-összetételt és az energia-anyagcserét, kiegyensúlyozza a vér lipidértékeit és a vércukorszintet, erősíti az immunrendszert, támogatja a szervezet méregtelenítő teljesítményét és az érzelmi egyensúlyt.
Optimalizált étrenddel sokat el lehet érni. Elősegíti a teljesítményt és a jólétet, és megadja a szervezetnek azt, amire szüksége van. Emellett számos betegség megelőzhető egy jó étrenddel. A mindennapokban gyakran észlelnek energiát és támogatják az egészséges testsúlyt is. Az ételekkel, az összetevőkkel és a táplálkozási mítoszokkal kapcsolatos háttérinformációink alkalmassá teszik Önt az egészséges táplálkozási életmódra!
Egészségügyi problémák
A táplálkozási tanácsadója kompetens tanácsokat ad Önnek a cukorbetegség II., Reumatikus betegségek, gyomor-bélrendszeri betegségek, köszvény, neurodermatitis, osteoporosis, étrenddel összefüggő anyagcserezavarok (yo-jo hatás), laktóz- és gluténintolerancia és más étrenddel kapcsolatos betegségek terén. Ha fogyni akar. És természetesen, ha csak étrendjét szeretné optimalizálni.
a basefood holisztikus megközelítés szerint működik, amely ötvözi a különféle bizonyítékokon alapuló táplálkozási és anyagcsere-megközelítéseket.
Diéta, por, hormonok? Nincs nálunk!
Szeretne tartósan fogyni - de egyetlen diéta sem éri el a kívánt eredményt? Valójában logikus, mert minden diéta elkerülhetetlenül a rettegett jojó-hatáshoz vezet.
A jo-jo effektus egy sürgősségi program, amely jól jött azokban az időkben, amikor az étel nem volt bőségesen kapható. Ha kevés ennivaló volt, a test lelassította az anyagcserét, hogy megakadályozza az éhezést vagy legalábbis késleltesse a lehető leghosszabb ideig. Amikor az étel ismét rendelkezésre állt, a test szerelmi fogantyúkat vett fel, hogy felkészüljön a következő rossz időkre.
Diétával kőkori módban
Minden az étel megfelelő megválasztásán múlik
Éppen ezért nem diétázik a táplálkozás során, hanem optimalizálja az ételválasztást, enni anyagcsere-blokkolók nélkül és megváltoztatni a testmozgási szokásait.
a basefood célja a sav-bázis egyensúly optimális metabolikus kiigazítása. Az alkalmatlan szénhidrátok mennyisége csökken, és több hely jön létre az egészséges zsírok számára. Csökken a megnövekedett inzulinszint a vérben, és elkerülhetők az erős vércukorszint-ingadozások.
Aktiválja a zsírégetést
A célzott állóképességi sportokkal és erőnléti edzéssel együtt ez újra megindítja a zsírégetést, megakadályozza az étvágyat, és a test anélkül, hogy éhes lenne, elválhat zsírtartalékaitól. Nincs diéta, nincs diétás termék, nincs éhezés, nincs kalóriacsökkentés.
Önmagában a gondosan korrigált ételválasztás a döntő tényező az alapélelmezésnél.
Egyél kétszer olyan jól
A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás elősegíti a baba egészséges fejlődését, és fontos garancia a közérzetére.
Vitaminok
A megfelelő makrotápanyagok
Elhízottság
Az elhízás növelheti a magas születési súly és a szövődmények kockázatát a szülés során. Ha túlsúlyos és gyermeket szeretne, akkor a legjobb, ha teherbe esik, mielőtt fogyna. Csak néhány kilóval kevesebb csökkentheti a terhességi cukorbetegség és más szövődmények kockázatát. A gyermekek allergiájának megelőzése a terhesség és a szoptatás alatt is elkezdődik.
A jó életkezdéshez
Ezért táplálkozási protokollját elsősorban a terhesség szempontjából fontos paraméterek alapján értékelik. A basefood tanácsadóval együtt elkészítik a terhesség táplálkozási tervét és kiegyensúlyozott menüt dolgoznak ki, amellyel Ön és gyermeke is tesz valami jót a jövő számára.
A jó terhességhez, sok egészséges energiához és a jó életkezdéshez.