Belső harci stílusok - áttekintés

Mit jelent a belső harcművészet?

A "belső harci stílusok" kifejezés különböző távol-keleti harcművészeteket foglal magában, amelyek célja nem a külső erő és erő fejlesztése, hanem a fő hangsúly a lágy mozdulatokon keresztüli relaxáció egy bizonyos formájára.

Ezeknek a belső harci stílusoknak a tipikus képviselői Taijiquan, Baguazhang és Xing Yi Quan. Sok más stílus is létezik, amelyek az említett fő képviselők elveire épülnek. Az összes belső harcművészet alapötlete az az ötlet, hogy keményen legyőzheted puhával. Ez a gondolat a taoizmus tanítására vezethető vissza.

Belső harci stílusok és taoizmus

A belső harci stílusok és a taoizmus között mindig is fennállt a szimbiózis. De mit érthet az ember a taoizmus tanításával? A taoizmus egy ázsiai filozófia vagy vallás, amely Európában elsősorban Yin és Yang jelentése alapján vált ismertté. A taoizmus fő műve - a Tao Te King - elmagyarázza és leírja a Yin-Yang tanítás fogalmát, és közelebb hozza a laikusokat a taoizmus alappilléreihez. A Tao Te King tartalmazza a belső harci stílusok gyakorlásának elméleti mozgásmintáit is.

A taoizmus alapelve például azt mondja, hogy semmi sem puhább, mint a víz, és a víz mégis tartósan eltömítheti a keménységet, hogy semmi sem bírja a vizet. (Tao Te King 78. fejezet). A víznek ez a metaforája számos belső harci stílusban megtalálható, és a harcművészettől függően eltérő módon valósul meg.

A belső és külső harcművészetek megkülönböztetése

Durván meg lehet különböztetni a belső és a külső harcművészetet a taoizmushoz vagy a buddhizmushoz való tartozás alapján. Általánosságban elmondható, hogy a külső stílusok buddhista elveket követnek, a belső harcművészetek a taoizmus elvein alapulnak.

Újabb felosztás történhet a harcmodorok földrajzi eredete alapján. A belső stílusok többnyire Kínából eredtek, míg a külső stílusok többnyire Indiából származnak.

Egy újabb és végső elválasztás a harci stílusok mozgássorozatából adódik. Ahol a belső harcművészetek hallgatói teljes testmozgásokra és lágy mozdulatokra törekednek, a külső harci stílusok képviselőiről általában azt mondják, hogy csak az izomerőre és az ütőerőre koncentrálnak. A belső stílusok esetében a hangsúly a természetes mozgásszekvenciák tanulmányozására is irányul, és nem a megtanult lyukasztási szekvenciák vagy kombinációk képzésére. Továbbá a belső harci stílusok védekezőbbek, mint a külső stílusok. A cél az erő felhasználása, amelyet a támadó saját maga ellen fordít.

A leírt megkülönböztetések csak durva iránymutatások a két stílus elkülönítésére. A külső és belső harcművészetek közötti végleges megkülönböztetés nem lehetséges, és nem is praktikus, mivel a harc minden irányának megvan a belső és a külső harcmodor jellemzői.