Benedict Cumberbatch szuperhős edzés; Dr
Sherlockként már meggyőzte a rajongókat - most Benedict Cumberbatch meg akarja hódítani Hollywoodot. Elmondjuk, milyen keményen kellett dolgozni, hogy igazi szuperhőssé váljon.
Rajongói ideges ötletgazdaként, különc bájjal szeretik Sherlock Holmes szerepében. De most Benedict Cumberbatch kinyújtja a kezét a hatalmas hollywoodi siker után. Ehhez azonban a meglévő osztály mellett nagyobb tömegre is szüksége van: Természetfölötti képességekkel rendelkező bűvészként Cumberbatchnek erősebbé és szélesebbé kellett válnia, és kitartást kellett mutatnia - így készült a forgatásra a brit közönség kedvence.
Benedict Cumberbatch, mint Dr. Furcsa
Dr. A Strange a Marvel Comics univerzum hőse. Ennek a formátumnak a kitöltéséhez Benedict Cumberbatchnek sokat kellett tennie: "Sokat edzettem és sokat ettem" - foglalta össze a filmre való felkészülését egy interjúban a "superherojacked.com" szerint.
- Aztán meg tudtam nyomni egy kézálláson, fejemmel megérinteni a padlót, és újra felnyomni magam.
Noha edzése jóga elemeket tartalmazott, ez mégis a legnehezebb volt, amit a brit valaha teljesített, ahogy bevallotta. "Nem csak azért kezdtem el edzeni a filmért, hogy kitöltsem a közmondásos nagyobb szuperhős öltönyt, hanem az állóképességet is, hogy slágereket készíthessek, öt napon keresztül többféle harci jelenetet forgathassak, majd akciójelenetet készíthessek" ő folytatta.
Benedict Cumberbatch: A szuperhős-diéta
Legendás Sherlock-szerepére készülve Benedict Cumberbatch az 5-2-es gyorsra támaszkodott. Annak érdekében, hogy dr. A furcsa izmok megterheléséhez extra kalóriákra volt szükség - a táplálkozási szakemberek speciális étrendet állítottak össze számára. Ez nem olyan nehéz - mondta szerényen a sztár, csak azt kell megenni, ami előtted áll. "Nagyon jól eszel, ragyogó emberek képeznek, edzenek és jógáznak, gyógytornát kapsz, ha megsérültél, mutatványokat hajtasz, futsz, van valaki, aki megmondja, mit kell enni. Tehát nem olyan nehéz. Csak meg kell tennie. Szerencsénk van. Mások gyilkosságot követnének el, hogy ezt lássák. Amíg Ön ésszerű, biztonságos. Megteheti jól vagy rosszul. Megteheti a tiéd is Tönkreteszi testét testépítéssel, tépi az izmokat, vagy tegye úgy, mint én, ugyanolyan óvatosan, mint én - hosszú ideig, egészséges étrenddel "- mondta a sztár az Entertainment Weekly-nek adott interjúban.
BENEDICT CUMBERBATCH: A SHAKESPEARE MUNKA
A film forgatásának előkészületei akkor kezdődtek, amikor Benedict Cumberbatch Hamletként lépett fel Londonban. A nap folyamán a műsor felváltva váltotta a színházi próbákat és a lövöldözős edzéseket. Esténként a betanított színházi mimika három órán keresztül teljesítette a Shakespeare-dráma megerőltető főszerepét.
"Akkor kezdtem el edzeni, amikor még a" Hamlet "-nél próbáltam. Tehát reggel egy órát edzettem, majd egész nap próbáltam a" Hamletet ", aztán hazamentem, és volt szerencsém látni, hogy a babám lefeküdt.",
árulta el Benedict Cumberbatch. "Aztán amikor a darab elkezdődött, reggel edzettem, majd a Longcross Stúdióba hajtottam, hogy próbára tegyem a" Dr. Strange "-t, majd játszottam a Hamletet. A" Hamlet "olyan volt, mint egy három órás kardio edzés. Azt hiszem, A film forgatása közben nem voltam jobb formában, mint amikor edzésen és „Hamleten” dolgoztam. ”Shakespeare edzésének köszönhetően, kiváló formában - ahogy egy angol színházi sztárnak lennie kell!