Beszélgetés a sportpszichológia kötetéről
Beszélgetés a sportpszichológia kötetéről. A sportteljesítmény maximalizálása, Radu Predoiu, Bukarestben
psihologia_sportului.jpg
Október 20-án, csütörtökön 18.00 órakor a bukaresti „Mihail Sadoveanu” könyvesboltban (Edgar Quinet utca 10.) megbeszélést folytatnak a Polirom Kiadó „Sikeres tanár” gyűjteményében megjelent friss kötetről, Sportpszichológia. A sportteljesítmény maximalizálása, Radu Predoiu aláírásával, Octavian Bellu előszavával.
A résztvevők a szerzővel együtt: Octavian Bellu - edző, Horia Alexandrescu - újságíró, Ştefan Tudos - univ. Prof. UNEFS, Vasilica Grigore - egyetemi tanár, az UNEFS rektorhelyettese, Răzvan Itu - a Román Teniszszövetség alelnöke.
Moderátor: Ion-Ovidiu Pânişoară - a "Sikeres tanár" gyűjtemény koordinátora
A versenyeken való részvétel nagyon megterhelő a sportolók számára, a csapat tagjai közötti pozitív gondolkodás és hatékony kommunikáció hiányában a siker nehezebben elérhető.
Az intenzív edzés, a megfelelő táplálkozás és az akaraterő nem elegendő ezen a területen. A koncentráció, a motiváció, az érzelmi egyensúly és az önbizalom növelése érdekében pszichológiai képzésre is szükség van.
A sportolók mentális edzésprogramjairól szóló legfrissebb információk, valamint a táplálkozással és pihenéssel kapcsolatos tanácsok mellett a kötet bemutatja a stressz, a relaxáció vagy az energia feltöltési stratégiák és a csapatépítő gyakorlatok elkerülésének módjait, amelyek mind a pszichológusok és edzők, mind a testnevelési és sporttanárok, valamint a profi karok hallgatóinak sikere.
"A pszichológiai edzés a képzési folyamat egyik eleme, a technikai, fizikai, taktikai, táplálkozási és erőfeszítés utáni gyógyulás mellett. A mentális állapot valóban az, ami eldönti, hogy a sportolók közeli értékben vannak-e, ez különbözteti meg az aranyérmet és a rangsor többi érmét vagy pozícióját. Nagyon komolyan kell vennie és fejlesztenie kell a sport egy ilyen izgalmas területén képzett, képzett és képzett szakembereknek. " (Octavian Bellu)
Tartalom:
Sport és sportteljesítmény • A sportteljesítményt negatívan befolyásoló tényezők • A negatív érzelmek és gondolatok ellenőrzése • A mentális edzés modelljei • Csapatépítés • Tudatalatti üzenet és mentális térkép a sportban • Kommunikáció a sportban
Radu Predoiu a bukaresti Nemzeti Testnevelési és Sportegyetem (UNEFS) oktatója, ahol sportpszichológiát, pszichopedagógiát és oktatáspszichológiát oktat, valamint a Bukaresti Egyetem Pszichológiai és Neveléstudományi Karának docense.
A Bukaresti Egyetem pszichológus doktora, szabad gyakorlási joggal rendelkező pszichológus, posztdoktori végzettséggel rendelkezik a sporttudomány és a testnevelés területén. Tagja a Román Pszichológusok Kollégiumának, a Román Sporttudományi Tanácsnak és az UNEFS Karrier Tanácsadó és Útmutató Központjának. Több tucat nemzeti és nemzetközi konferencián vett részt, és szerzőként és társszerzőként számos tanulmányt publikált a sport pszichológiájáról.