Beyoncé a terhesség utáni étrend titkai

De hogyan sikerült Beyoncének lefogynia a terhesség alatt felhalmozott 26 kilót? A Shape amerikai magazinnak adott interjúban a sztár visszatért a "Kék borostyán utáni" étrendjéhez ...

étrend

Három hónap. Ez az idő kellett Beyoncének, hogy elveszítse a terhesség kilóit. Rövid időtartam, amelyet a szépségnek az áprilisban Atlantában tervezett 3 koncert szabott ki, lehetetlen átprogramozni. Fogadást tartottak, de milyen áron? Az énekesnő leleplezte ezt a rejtélyt, a Shape magazinnak elmondta a terhesség utáni étrendjét.

"Nem csinálnám újra" - vallotta be a nő, nyilvánvalóan továbbra is sokkot kapott maratoni étrendjétől. És megértjük, mert ahhoz, hogy ilyen rövid idő alatt 26 kilót fogyjon, meg kellett szoroznia erőfeszítéseit. A programon: alacsony zsírtartalmú ételek és sok-sok sport. "Nem vagyok természetesen vékony, hanem olyan ember, akinek keményen kell dolgoznia, hogy szép testet kapjon.