BKK bélérzet
A titkos függőség
PODCAST "Méret nulla = nulla szám?"
Valószínűleg hallott már anorexiáról és bulimiaról. De mit értesz általában evészavarok alatt?
Mik az étkezési rendellenességek?
Az olyan étkezési rendellenességek, mint az étvágytalanság, a bulimia vagy a mértéktelen evés súlyos mentális betegségek, amelyek gyakran fizikai következményekkel járnak. A gondolatok, a mindennapi élet - minden az evés vagy a nem evés körül forog az érintettek számára. A súlykontroll az élet legfontosabb részévé válik.
Azonban nincs hirtelen étkezési rendellenessége. Inkább alattomosan és gyakran meglehetősen ártalmatlanul kezdődik. Vágyakozással, hogy elveszítsen néhány kilót, vagy legalább a súlyt határozottan kézben tartsa. A feltételezett út a cél felé leggyakrabban a diétákon keresztül vezet. Ehhez hashajtókat, étvágycsökkentőket vagy extrém sportokat is alkalmaznak.
Gonosz étrend
A diéták problémája azonban az, hogy ritkán vezetnek a kívánt súlyhoz. Mert amint befejezte az éhezési étrendet, a mérleg legtöbb mutatója ismét felemelkedik - és a következő diéta esedékes. Teljesen normális, nehezen megelőzhető biológiai folyamat.
Megkezdődik az ördögi kör, és az ételek domináns témává válnak egyesek számára. A legvilágosabb jel: Elalszol az ételekről gondolkodva este, és reggel felébredsz vele. Tipikus gondolatok: Mit ettem tegnap? Sok „tiltott” étel volt köztük? Szóval mit ehetek ma? Szabad-e ennem bármit, és ha igen, mikor? Végül csak a mérleg nézegetése határozza meg, hogy kedveled-e magad, vagy mélyen visszataszítónak találod magad.
De vajon az étkezési rendellenességek csak az ételhez és a testsúlyhoz kapcsolódnak? Vagy valójában valami egészen másról van szó?
Étel, mint helyettesítő
Az étkezési rendellenességek nem táplálkozási problémák, sokkal inkább az öntudatlan próbálkozások olyan stresszes érzések kezelésére, mint a félelem, a magány, a bántás, a szomorúság vagy a harag - vagy az olyan problémák kezelése, mint a konfliktusok, a szakítás vagy a stressz. Az evés vagy a nem evés akkor kiutazássá vagy helyettesítővé válik.
Más esetekben a radikális étkezési magatartás az ellenállás vagy az elutasítás néma jele is lehet - pl. B. amikor feszültség tapasztalható a családban vagy a barátok között tapasztalható társnyomás.
Leegyszerűsítve: A barátok, a család vagy a szakértők segítségének és támogatásának megkeresése helyett az érintettek a látszólagos megoldást abban látják, hogy esznek-e vagy nem esznek, és megpróbálják kordában tartani érzéseiket és problémáikat.