BODY Attack alacsony szénhidráttartalmú csokoládé torta 150g - KЦRPERKULT Fitness, Diet, Bo, 3,99
Ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet szeretne követni, kevesebb kenyeret és egyéb pékárut, például pitét vagy süteményt fogyaszt, mivel ezek sok szénhidrátot tartalmaznak.
Természetesen sokan még mindig nem akarják nélkülözni a süteményeket desszertként, kávéért, vagy vasárnap és bulikon. Az alacsony szénhidráttartalmú süteménykeverék alacsony szénhidráttartalmú diéta során is élvezhető.
A hagyományos sütemények sok cukorból és lisztből, és ezért sok szénhidrátból állnak. Az alacsony szénhidráttartalmú csokoládétorta keverék viszont csak 6,5 g szénhidrátot tartalmaz 100 grammonként, ezért kompatibilis az alacsony szénhidráttartalmú étrenddel.
A cukortartalom is alacsony: csak 0,7 g cukor/100 gramm. A hagyományos liszt helyett a keverék mandulalisztet és búzagutént tartalmaz, így alig tartalmaz szénhidrátot. Kevés kalóriát is tartalmaz: egy torta teljes energiaértéke csak 348 kcal/100 gramm.
Az alacsony szénhidráttartalmú süteménykeverék segíthet a sportolóknak túlélni az alacsony szénhidráttartalmú étrend utáni vágyakat. Ha nem kell lemondaniuk az élvezetről, könnyebben betartják az étrendi irányelveket.
My Flavoring System az ételek finomításához
A My Flavoring System sokféle ízesítője, például dió nugát vagy vanília szintén ajánlott.
1. Jó tudni: Hogyan készül az alacsony szénhidráttartalmú sütemény?
A sütemény különféle módon készíthető: Például a sportolók mandulát, mogyorót és diót vagy szárított kókuszt adhatnak hozzá. A megfelelő formával készülő muffinok szintén változatosak.
A változatos összetevők biztosítják, hogy a sütőkeverék mindig új ízű legyen. Ha diót ad hozzá, a tortát értékes telítetlen zsírsavakkal is gazdagítja. A süteményeket vagy muffinokat különféle módon is díszíthetjük.