Body Barre Art Sport Cafe Sport szabadidős rendezvények Vendéglátás

• itthon
• Sport
• Hobbik
• Gyerekek és tizenévesek
• Kabaré
• Szobabérlés
• Felújítás
• Kik vagyunk mi ?
• Órák
• Kapcsolatba lépni

• FITNESS
  • Pilátus
  • ZUMBA
  • Lépés
  • Aerobic
  • FAC/fenék hasizom
  • Bár test
  • HiLo
  • Body Sculpt
  • CrossFit - Cross Trainning
  • TBC
• ERŐ
  • Tartozékok az otthoni súlyzós edzéshez
  • A sporttáplálás alapjai
• Edző
• Kerékpározás
• FALLABDA
• MINI LÁB
• PADEL
• ÜZLET
• ÁRAK és CSÖKKENTÉSEK
• Art'Sport Café - Club Nautique Havrais (CNH) partnerség

Bár test

Mi a Body Barre ?

A Body Barre, amely más néven Testszivattyú egy sporttevékenység, amely testépítő kiegészítőkből áll az izmok megerősítésére. A fegyelem szórakoztatása érdekében a Body Barre-t zenén gyakorolják, amely a testépítést és a fitnesz, a koreográfiai, a zenei és a szórakoztató oldalt egyaránt ötvözi.

Testépítő kiegészítő oldalak, A Body Barre-t súlyzókkal, valamint az Ön szintjéhez igazított súlyzókkal gyakorolják.

És amikor a gyakorlatokról van szó ?

A Body Barre mind a súlyzóval, mind a súlyok szabad emelésével gyakorolható. Ezután olyan erőnléti gyakorlatokat találunk, mint guggolás, fekvőtámaszok, fekvenyomás és sok más izomerősítő gyakorlat, mindezt a fitneszstílust.

---