Böjt és vérnyomás - gyógyulás
Utoljára módosítva: 2020.03.24
Böjt és vérnyomás
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy 7,4 millió román szenved magas vérnyomásban, olyan betegségben, amely, ha nem kezelik időben, gyorsan halálhoz vezet. Ráadásul minden ötödik román nem tudja, hogy szenved e betegségben. A szakemberek sürgetik a hatóságokat, hogy tegyenek sürgős megelőző intézkedéseket, ideértve a kötelező időszakos ellenőrzéseket és az élelmiszerekben kevesebb sót.
"A betegség több mint 7,4 millió románt érint, derül ki a Román Hipertónia Társaság legújabb tanulmányából. Azok, akik összegyűjtötték az adatokat, elkészítették a hipertóniás román arcképét is.
"Vidéki nő, általában 40 és 55 év közötti nő. Sajnos legalább három további kockázati tényezőt társít, amelyek közül a dohányzás, az elhízás és a cukorbetegség a leggyakrabban előfordul "- mondta Oana Tăutu, a tanulmány igazgatója.
A betegség azonban fiatalokban is beindul. A veszély az, hogy amíg nem romlik, addig nincsenek tünetei.
A magas vérnyomás befolyásolja az egészségét és az életminőségét. A legtöbb esetben a magas vérnyomás (hipertónia vagy magas vérnyomás) által okozott kár idővel bekövetkezik. Az elhanyagolt magas vérnyomás a következőket okozhatja:
A hipertenzió más problémákat okozhat?
Ha a vérnyomás túl sokáig túl magas, károsítja az ereket - és az LDL (rossz) koleszterin elkezd felépülni az artériák falain. Ez növeli a keringési rendszer erőfeszítéseit, miközben csökkenti annak hatékonyságát.
A LEGJOBB VÉDELEM TUDÁSA A VÉRNYOMÁS TUDÁSA, KEZELÉSE ÉS MEGELŐZÉSE
- Ismerje a feszültség értékeit. - A vérnyomás ellenőrzésének legjobb módja a vérnyomás ellenőrzése.
- Értse meg a tüneteket és a kockázatokat - derítse ki, hogy milyen tényezők hatására nagyobb valószínűséggel alakulhat ki magas vérnyomás, és hogy a magas vérnyomás egyenlő-e a súlyos orvosi problémák fokozott kockázatával.
- Végezze el a fontos változtatásokat - Tegyen intézkedéseket a vérnyomás normális paraméterek csökkentésére és fenntartására. Változtasson egészséges életmódot, vegyen be minden előírt gyógyszert, és működjön együtt orvosával.
VÉRNYOMÁS ÉS HIPERTENZÍV VÁLSÁG
Ha a vérnyomása hirtelen meghaladja a 180/120 Hgmm-t, várjon öt percet, majd ellenőrizze újra a vérnyomását. Ha a számok továbbra is szokatlanul magasak, azonnal forduljon orvosához. Lehet, hogy hipertóniás válsága van.
A VÉRNYOMÁS ÉS A METABOLIKUS SZINDRÓMA NÖVELÉSE
A metabolikus szindróma olyan kockázati tényezők csoportjára utal, beleértve a magas vérnyomást, amelyek növelik a szívbetegségek, a cukorbetegség, a stroke és más egészségügyi problémák kockázatát. Akkor diagnosztizálják, ha a három kockázati tényező bármelyike fennáll:
- Magas vércukorszint
- Alacsony (jó) HDL-koleszterinszint a vérben
- A trigliceridek magas szintje a vérben
- A derék vagy a test nagy kerülete "alma" alakú
- Magas vérnyomás
(Forrás: Statisztikai Intézet, www.digi.ro, Román Hipertónia Társaság, Bella Praxis.ro)
A kutatók elmondják, hogy az elhúzódó koplalás segít egyensúlyban tartani a vérnyomást. A vérnyomáscsökkentő, de a hipertóniás betegek is profitálnak az anyagcsere gyógyító és kiegyensúlyozó erejéből a rendszeres koplalás révén. Itt is megfigyelhető a teljes böjt „kiegyensúlyozó” jellege. Ha az anyagcsere kiegyensúlyozott, gyógyulást hoz a szervezetbe. Alapvetően a böjt nem gyógyul meg, de a belső orvost működésbe hozza, és így az összes kiegyensúlyozatlan folyamat normalizálódik, vagy jelentősen javul, mert a valódi probléma forrása gyógyulni, eltűnni kezdett.
Mindezt meg tudom erősíteni, mert saját bőrömön teszteltem őket. Szeretek mindenféle tesztet végezni a koplalással kapcsolatban, és amint a képen is látható, tökéletes feszültségem van. És a nagy, a kicsi és a pulzus.
Néhány évvel ezelőtt rengeteg kávét ittam, sokat dolgoztam emberekkel, és nem tudtam, hogyan kell kezelni a negatív érzelmeimet, a stresszt, nagyon nagy volt a feszültségem. Nagyon fájt a fejem. Most már egyre jobb vagyok, sőt, ahogy öregszem, megtartom a biológiai életkoromat is. Noha 40 évesnél idősebb vagyok, biológiailag 30 évesnél fiatalabb vagyok, és szeretném minél jobban megőrizni ezt az állapotot, amely fékezi az öregedési folyamatot. Tehát észrevesszük, hogy a vízzel történő koplalás óriási jótékony hatással van a magas vérnyomás problémáira is.
Románok milliói feliratkoznak az életre szóló gyógyszerekre. Arra a hamis hitre vezetik őket, hogy soha nem szabadulnak meg a betegségtől, és hogy követniük kell a drogkezelést.
A gyógyszerek jelenleg jók lehetnek, de velük az a nagy probléma, hogy a legtöbben soha nem gyógyítják meg a betegség forrását, az állapotot, hanem csak javítják a tüneteimet, így összeköt bennünket egy életen át azzal, hogy a recept után járunk a háziorvoshoz és a kezeléshez. . Még az ország költségvetését is befolyásolja az állam által befizetett receptek milliói, csak azért, hogy meghosszabbítsák a drogok okozta hamis közérzetünket.
Véglegesen meggyógyulhatunk, és havonta több száz millió eurót pazarolunk el oktatásra, környezetvédelemre, faiskolákra, a BIO mezőgazdaság fejlesztésére, öntözésre stb.
Próbáljon vízzel koplalni egy-két napig. Ne hagyjon fel hirtelen a gyógyszeres kezeléssel, hanem fokozatosan növelje az éhomi napok számát. Beszéljen orvosával a forrás gyógyításának szándékáról, és ne a tüneteiről, és kérjen tanácsot.
Kezdje el a testmozgást, fogyasszon egészségesebb, minőségi ételeket kisebb mennyiségben. Hallgassa meg az orvos ajánlásait a kiegyensúlyozottabb életmód érdekében, amellyel meg fog gyógyulni.