Böjt munka közben
A böjtöt egy ideje elhatároztam. Az elmúlt két-három hétben intenzíven turkáltam ezen a honlapon, ami nagyon hasznos és informatív!
Az ok, amiért böjtölni akarok, egyrészt az, hogy meg akarom tisztítani a testemet, meg akarom találni a lelkem közepét, másrészt pedig azért, mert étkezési viselkedésemet kissé furcsának találom. Csak ritkán érzem magam igazán éhesnek, és szokásomból többet eszem. Ezenkívül néhány kapás után gyakran úgy érzem, hogy teljesen túltápláltam.
Végül, de nem utolsósorban csak arra vagyok kíváncsi, hogyan reagál a testem a koplalásra.
Most az a helyzet, hogy nincs vakációm, és ezért aggódnom kell egy kicsit. Milyen tapasztalatokat szerzett, amikor normálisan dolgozott böjt közben? Kicsit attól félek, hogy a vérkeringésem nem fog ezzel együtt járni, vagy valami.
Előre is köszönöm a válaszokat!
Üdvözlet Skuld
Mindig böjtölök, amikor dolgoznom kell.
Én azonban olyan időszakot választok, amikor irodánk meglehetősen csendes, és rutinmunkával tudok foglalkozni.
A legelső böjtöm során egy halvány támadást kaptam ebédidő körül, és felemelt lábbal kellett feküdnöm a földre. De ez azóta soha nem fordult elő.
Ebben a tekintetben: Ha a munkád megengedi (nehéz fizikai munkához nem ajánlanám), akkor kipróbálhatod.
Reggel egy kicsit több időt kell azonban terveznem a böjti napokra, mielőtt elmehetek munkába. Nekem minden nagyon lassan megy, és előbb indulnom kell.