Boksz - Düsseldorf Ökölvívó Klub
Boksz a bokszklubban
A düsseldorfi ökölvívó klubban gyermekek, fiatalok és felnőttek fitnesz céllal, önvédelem céljából és versenyeken tanulhatnak ökölvívást. A legtöbb ifjúsági ökölvívó programot 8 éves és idősebb gyermekek számára tervezték. A tanulságok kezdőknek és tapasztalt ökölvívóknak egyaránt elérhetőek.
A düsseldorfi ökölvívó programunk a következőket tartalmazza:
- engedéllyel rendelkező oktatók
- Csoportos és egyéni képzés
- Képzés minden korosztálynak és tapasztalati csoportnak
- Fitnesz edzés
- első osztályú doboz központ és felszerelés
Milyen előnyökkel jár a boksz edzés a gyermekek és a tizenévesek számára?
Leendő bajnokainknak valahol el kell indulniuk, és a korai életkor a legjobb a kezdő helynek. A gyerekek és a tizenévesek sok más kiváló képességet fejlesztenek ki a bokszból és a kickboxból. A bizalom olyan dolog, amelyet sok csapatsport nem garantálhat, de a boksz döntő szempontja. Ha gyermekének problémái vannak az önbizalommal, fontolja meg, hogy beiratkozik egy boksz- vagy kick-box programba a Boxing Düsseldorfban.
A fizikai erő egy másik nagyszerű eszköz, amely a végén segít a gyermekének. Soha nem kell attól tartania, hogy kis bokszolója nincs formában. Az erő és a rugalmasság kulcsfontosságú szempont a bokszban és a kickboxban. Az élet számos más aspektusának és a sporteseményeknek adnak otthont, amelyeken gyermeke részt vehet. A csapatsportok hozzájárulnak az önbizalom és a fegyelem kialakításához is. Célunk az, hogy bizalmat, önbecsülést és fegyelmet teremtsünk, amelynek gyermeke egész életében profitálhat.
A bokszképzés különösen a nőknek is segít abban, hogy nagyobb önbizalmat szerezzenek és képesek legyenek védekezni veszélyes helyzetekben.
Milyen előnyökkel jár az ökölvívás a saját fitnesz szempontjából?
A Düsseldorf Klubban végigvezetjük a fitnesz utadon a céloktól az eredményig. Elkötelezettsége, kitartása és intenzitása életre kel klubjainkban. Ha csatlakozik, hamar rájön, hogy nem csak egy edzőterem vagyunk. Hasonlóan gondolkodó emberek közössége vagyunk. Boksz fitnesz tanfolyamaink a következőket kínálják:
- Erő- és kardiovaszkuláris edzés egyben
- A nyugalmi pulzus és az izomállóképesség javítása
- Az egyensúly, a koordináció, a reakcióidő és a mobilitás erősítése
- gyors fogyás
- Csökkent stressz és fokozott közérzet