Bor vagy sör, amely a legjobb az egészségére

írta Mélody 13,9k nézetek

vagy

Visszatér a nap, és hamarosan elérkezik a nyár, ami azt jelenti, hogy az aperitif szezon hivatalosan ismét nyitva áll. Bár fontos megjegyezni, hogy az alkoholfogyasztás veszélyes az egészségére, el kell ismerni, hogy a barátaival való ital általában nagyon kellemes. Az alkoholnak azonban lehetnek hátrányai is, beleértve az alakjára gyakorolt ​​bizonyos hatásokat is. Ezért fontos jól megválasztani.

Bor kevesebb kalóriával, mint a sör

Gyakran a szép idő beköszöntével valódi dilemma merül fel a sör és a bor között. Bizonyos kritériumok azonban segíthetnek a dolgok tisztább meglátásában. A tények teljes ismeretében kiválaszthatja azt az italt, amely a legkevésbé kalória lesz az Ön számára. Ha elméletileg a bor több kalóriát tartalmaz, mint a sör (kb 80 kalória 10 cl borhoz, szemben 50 kalóriával ugyanennyi sörért), valójában más a valóság.

Valójában a sört nagyobb mennyiségben szolgálják fel, mint a bort: a fél sör képviseltetik 25 cl. A pohár bor csak képviseli 12 cl. És mivel az emberek többsége általában kevesebb bort iszik, mint a sör, a sör kevésbé valószínű, hogy meghízik. A bor tehát az alakod legjobb szövetségese lesz, ellentétben a sörrel.