Borsmártás, a Perplexe Dukan PP receptje - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához
Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !
Készítse el ezt a Dukan receptet
- 1 zsírtalanított marhahúsleveskocka
- 1 evőkanál 0% túró
- 1 fél hagyma
- Bors (sok)
Tegyen egy alapkockát egy pohárba, és tegyen bele forró vizet (próbáljon közvetlenül a senseo-ból futni)
Közben a hagymát nagyon erős tűzön megpirítjuk.
Amikor a hagyma arany, adjuk hozzá a húslevest.
Kicsit melegítjük, és hozzáadjuk az őrölt borsot (kb. Tíz fordulatot. Végül is paprikamártással:)
Vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a kanál túrót.
A dukani kenyérrel és a hagymával egy 5% -os steak szendvicsben tért vissza:)
Kétségtelenül az első recept egy senséoval főzött Dukan szószhoz !
Információk erről a receptről és a dukani étrendről
Klasszikus Dukan módszer
Dukan táplálkozási lépcső
Jegyezze fel a receptet
Dukan recept
készítette: Perplexe
Fázisokban engedélyezve:
Dukan recept felajánlotta: 2010.04.17
cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.
Néhány ötlet a "tolerancia nélkül" Dukan receptekről
Az utolsó 5 hozzászólás:
smurfette78 - - 2012. november 30-án 11: 33-kor
Egy szó: KÉK
Addig nem hittem benne, amíg hozzá nem tettem a túrót, majd megkóstoltam.
Köszönöm ezt a receptet
cathy60 - - 2013.05.19 12:43
remek recept. nagyszerű viszont egy kis kukoricabetétet teszek, hogy besűrűsödjön, és finom köszönöm ezt a receptet !