Borsmenta herceg utazásakor a spárga tarzan felszáll
Aki itt egy bizonyos struktúrára számít, az nincs a helyén. Itt készül ma a jövő, és ami eszembe jut, blogolva van.
2015.01.17
A spárga tarzán csökken
Fogyjon könnyedén
Ha van olyan szerencséd, hogy személyesen ismersz, akkor valószínűleg először nevetve esik le a székről.
Borsmenta úr fogyni akar? 10 kilóval többet tudott venni a bordákon. És ezzel a megszólított emberek teljesen helyesek. Ha a sok ideális súly- vagy BMI-számítási eszköz egyikét használom, akkor valójában krónikusan alulsúlyos vagyok, de jól vagyok és jól érzem magam - annyira szar be ezeket a normákat, hogy valaki valamikor meghatározta.
Egy új projekt eredményeként, amelyben különböző területeken veszek részt, többé-kevésbé kénytelen voltam az étrend, a fogyás és az elhízás témáival foglalkozni. Számomra a semmiből indul. Ahogy mondtam - kevesebb font helyett több fontra lenne szükségem.
Tehát - olvasni, olvasni, olvasni. Szakértelem megszerzése olyan témához, amely korábban nem igazán érdekelt, mert soha nem volt rá szükség. Az 1000 étrendnek megfelelő kutatás során többek között egy mentális és személyiségi edzőtől vettem fel egy videó tanfolyamot. Ez az edző több mint 15 éve foglalkozik az üzleti életben, és szemináriumokat tart az élet különböző területein, és valószínűleg sikerrel. Különben biztosan nem maradt volna ilyen sokáig ebben a vállalkozásban.
Az online fogyókúrás tanfolyam neve EasyActivePlus. A szemináriumon élő szemináriumként is részt lehetett venni, de akkor 97 euró (video tanfolyam) helyett 297 euróba kerül. Az élő szeminárium mindig jó dolog, de a videotanfolyam előnye, hogy mindig a kezdetektől nézhetem a videókat olyan témában, amely nem közvetlenül meggyőző, vagy "visszatekerhetek", ha valamit nem értettem azonnal. Élő szeminárium esetében ez nem így van. Ha valamit elmulasztott, akkor nincs szerencséje.
A bevezető videóban, amelyet teljesen megnéztem, még ha kissé elhúzódik is, a következő állítás jön:
"Ismerje meg, mit tudnak a sovány emberek tudat alatt helyesen, mit az elhízott emberek"
És ott volt - az ügy lényege, amely szinte túl karcsú volt, felkeltette az érdeklődésemet jelöltként. De most pontosabban szerettem volna tudni, mit csinálok másként, mint a kövér emberek.
Akkor eszem, amikor éhes vagyok, amikor csokoládét akarok enni, nem eszem két darabot vagy egy sort, de az egész csokoládénak megvan a maga napja. Teljesen belapátolom. Sütemény, nyúlós medvék, chips - egyáltalán nem probléma. Ha rólam van szó, éjfélkor megeszek egy vadászszeletet is, majd aludni megyek. Mindez egy táplálkozási szakembert vagy dietetikust állítana fel.
Most néhányan azt mondják: "Nos - valószínűleg hiperaktív anyagcsere" - de ez nem így van. Gyerekként szüleim elküldtek a kúrára, hogy végre meghízhassak néhány kilót. A vizsgálatok azonban nem hoztak olyan eredményt, amely lehetővé tenné a következtetések levonását arról, hogy a testem valahogy rosszul működik, vagy valami nincs rendben.
A végeredmény a következő volt: Nos - ő csak egy jó "feed-felhasználó".
Most meg akartam tudni az EasyActivPlus titkát
Az EasyActivPlus még "pénzvisszafizetési garanciát" ígér, ha NEM működik. Természetesen csak akkor, ha betartotta a szabályokat. Vessen egy pillantást, ne tegyen semmit, de természetesen nem kérheti vissza a pénzét. Akik nem járnak, még személyi edzést is kapnak, hogy a mélységbe jussanak.
Tehát mi fog történni? Talán még az információból is felhasználhatnék valamit magamnak, hogy talán még hízzak is. Elméletileg csak meg kell fordítania ezeket a szabályokat. Legalábbis ez volt a gondolatom a fejemben. Ezenkívül a nyugati, tehetős országokban a túlsúlyos emberek aránya meghaladja az 50% -ot. Az USA-ban már félelmetes 70% -kal.
Aztán lelki szememben végigjártam a baráti és ismerősök körét, és íme - ezek a kvóták nekem is nagyon pontosan megfelelnek. Körülbelül minden második embernek problémái vannak a testsúlyával. Néha több - néha kevesebb - a könnyű mentőgyűrűtől az elhízásig minden képviselteti magát.
Ha nem kapok személyes hasznot ebből a tanfolyamból, legalább sokkal okosabb lennék, és talán továbbadhatnám az információkat néhány érintett embernek a baráti körömből, vagy felhívhatnám őket erre a tanfolyamra, ha az egész meggyőzőnek, logikusnak és ígéretesnek tűnik számomra. Tehát az én gondolatom.
Tehát nem haboztam és lefoglaltam a tanfolyamot.
Már az első órák után elég hamar rájöttem, mi a különbség, és miért ehetem, amit akarok, amikor csak akarok és mennyit akarok. Az említett pontokkal elég gyorsan felismertem magam és étkezési viselkedésemet, és azt kell mondanom: A sok kutatás ellenére nem találtam jobb magyarázatot arra, hogy miért vagyok az, ami vagyok, és miért túlsúlyosak.
Elméletileg most leírhatnám az Easyactiveplus összes tartalmát több száz oldalra, de az EAP védjegyes termék, és természetesen el akarom kerülni, hogy a fedélre kerüljön, ha minden olyan titkot elárulok itt, ami valójában nem. Csak egyszer kell foglalkoznia a témával.
Fogyókúrák és a jo-jo hatás
Világosnak kell lennie az Ön számára, hogy a NEM étrend hosszú távon segít, és ezt bizonyára már megtették mindazok, akik fogyni szeretnének. Ez a hatás szintén erősen meg van világítva, és megmagyarázza, miért kell annak lennie Meg kell és ebből a csapdából nincs kiút. MINDEN étrend az étkezés vagy a kalória bevitelének csökkentésén alapul. A test éhezési módba kerül, és nagyon gyorsan leállítja az anyagcserét. Az "éhínségben" sürgősségi műveletet alkalmaznak, és amint a teljes adag ismét rendelkezésre áll, a cellák elkezdik felhalmozni és összegyűjteni a tartalékokat a következő vészhelyzetre, ahol nem akarja. A csípőjén, a fenekén és a combján.
A test megtartja ezt a vészhelyzeti és hörcsög módot legfeljebb egy évig nál nél. Hosszú távú tanulmányok Ausztráliában bebizonyították. Akkor nem kell csodálkozni, ha a szokásos módon a diéta UTÁN folytatja az étkezést, hogy a jojó már az ajtóban van.
Ha korábban 100% -os energiafogyasztás volt most, és most csak 50% volt, de az élelmiszert belökte, mint 100% -kor, akkor a többi fennmaradó és felesleges kalória csak lerakódik. Ez az az egyszerű és elfogadható ok is, amiért sokan, a diéta leállítása után néhány hét/hónap elteltével, még több kilót nyomnak, mint a diéta előtt. Félretesszük azt a tényt, hogy ez a testtömeg emelkedés és süllyedés teljesen egészségtelen.
Személy szerint rengeteg információt, új tapasztalatot és tudást vittem magammal ezen a tanfolyamon, és igazán tudom ajánlani mindenkinek, akinek problémája van a testsúlyával.
97 euró 97 euró - ez igaz, de ha őszinte vagy, akkor a testednek és az életkedvednek meg kell érnie, ha valóban hosszú távon és diéta nélkül szeretnél fogyni. A fogyást ígérő tabletták és porok pedig nem ingyenesek, és befejezi a tablettakúrát - nos - lásd fent. Vásároljon egész életében sok pénzért ételpótlót, különben elkerülhetetlenül újra szembesül a jojó-hatással. Reálisnak kellene lenned ebben.
Tehát, ha valóban hosszú távon és mindenekelőtt egészséges módon és feláldozás nélkül szeretne fogyni, véleményem szerint esélyt kell adnia az EasyActivePlus-nak.
Itt jössz a videó tanfolyamra - Mindenkinek sok sikert kívánok, és biztos vagyok benne, hogy működni fog. Feltéve, hogy betartja a program 5 egyszerű szabályát.