Brokkoli - Paradicsom - Bacon Quiche recept

Kategória> Forró étel

Rostok

Fehérje

Lipidek

Szénhidrátok

Adagok

Prep/comb

Töltse le a nyomtatást

A hús előkészítése
Egy serpenyőben zsírtalanítsuk a szalonnát, ürítsük le és tegyük félre.

180 ° C-on 45 percig sütjük.

Bemutatás

Megjegyzések a Quiche Broccoli - Paradicsom - Lardons-hoz

Hány kalória 100gr Brokkoli - Paradicsom - Bacon Quiche-ben?

• Van 184 kalória (Kcal) 100 gr Quiche brokkoli - paradicsom - szalonna. A brokkoli - paradicsom - Lardon Quiche (195 gr) egy adagja 365 kalóriát (kcal) tartalmaz. A táplálék hozzájárulása 100 gramm Quiche brokkoli - paradicsom - szalonnában 9gr fehérje, 23gr szénhidrát és 25gr lipid

---