Brosúra kidolgozása a gyermekek túlsúlyának és elhízásának megelőzéséről és
Célmeghatározás
Brosúra készül, amelyben összefoglalják a gyermekek és serdülők elhízásának megelőzését szolgáló legfontosabb üzeneteket. A brosúra tartalma olyan megállapításokon alapul, amelyeket a gyermekek és serdülők elsődleges megelőzési intézkedéseinek minőségi kritériumai kidolgozása során állítottak össze, és amelyeket a szakemberek számára már közzétettek a BZgA sorozat szakkönyvében.
végrehajtás
A brosúra célja, hogy a szülőknek és a család más gondozóinak (pl. Nagyszülők) hasznos tippeket és információkat nyújtson arról, hogyan szervezhetik meg otthon vagy szabadidejükben az életkörülményeket és a mindennapi életet, hogy a gyermekek és fiatalok egészséges magatartást tanúsíthassanak a táplálkozás és a testmozgás területén és megtanulják, hogyan kell kezelni a stresszt és a pihenést, és hogyan kell azt megvalósítani. Ezen információk segítségével a szülőket motiválni kell arra, hogy maguk is egészségfejlesztő módon viselkedjenek, és így példaképként szolgálhassanak gyermekeik számára.
Letöltés
A "Tut uns gut - Az elhízás megelőzése testmozgással, táplálkozással és relaxációval" című brosúra tartalmazza a gyermekek és serdülők elhízásának megelőzésének legfontosabb legfontosabb üzeneteit. Ez magában foglalja a rengeteg testmozgást, a kiegyensúlyozott étrendet, a megfelelő alvást, a kevés televíziót és a családon belüli szeretetteljes légkört. Ez megakadályozza a mentális stresszt. Bizonyos szabályok egészséges keretet nyújthatnak a mindennapi családi élethez. Ez segít a gyermekeknek egyensúlyban tartani a súlyukat.
Rendelni
A "Testedzés, diéta és relaxáció - az elhízás megelőzése" című DVD ingyenesen megrendelhető a BZgA-tól. A kisfilm németül, angolul, törökül, oroszul és arabul szerepel a DVD-n. A megrendeléssel kapcsolatos minden egyéb megtalálható a BZgA rendelési oldalán.