Buchdienst Wernau - lelkesen olvas

Megfelelő étrenddel állítsa le az autoimmun betegségeket, és gyógyuljon meg újra
Puhakötés
432 oldal
218 x 282 mm
Súly: 1726 gramm
Kiadó: riva
Megjelent 2015 decemberében

wernau

Több mint négymillió német szenved autoimmun betegségben, és a szám folyamatosan növekszik. A mai napig sem tudjuk, mi váltja ki pontosan ezt a betegséget, és nem is tudjuk megjósolni a pontos lefolyását. Csak egy biztos, nem gyógyítható meg. Legjobb esetben a gyógyszer segíthet a tünetek enyhítésében. De Sarah Ballantyne pontosan ezt tette paleoterápiával. Saját autoimmun betegségéből adódóan intenzíven foglalkozott a témával, és megmutatja, hogyan lehet tartósan enyhíteni a tüneteket a kiegyensúlyozott étrend segítségével, és szinte tünetmentesen élni.

A könyv a következő kérdésekre ad választ: - Melyek a kiváltó okok, és hogyan lehet ezeket elkerülni? - Milyen ételek gyógyíthatják a testet? - Hogyan szabályozhatja az immunrendszert megfelelő táplálkozással? - Hogyan javíthatja az egészséget optimálisan az alvás, a stressz és a fizikai aktivitás megfelelő kezelésével?

A paleoterápia átfogó útmutató az autoimmun betegségek kezeléséhez diéta és életmód segítségével, amely végül megkönnyebbülést ígér!